第128章 八倍高蛋白

    第128章 八倍高蛋白 (第1/3页)

    陈凡只感到舌尖微微酸麻传来，然后就嚼其他植物叶片的哗哗声，并没什么不适的。

    不对，还是有一点感觉的，那就是有些烫舌头的灼烧感。

    “嘶……啊，好爽，好爽……刺激！”

    “这玩意直接吃，还是有点危险的，我现在从舌头到嘴巴，喉咙，就觉得火辣辣的疼，我还是等一会儿，放汤里煮熟了再吃吧！”

    陈凡龇牙咧嘴，接着补充道：“不过，这玩意确实是高营养，每100克嫩茎叶中含水分77.88克、粗蛋白4.66克、脂肪0.62克、粗纤维4.34克、碳水化合物9.64克。还含有较高的铁、钙等无机盐及丰富的胡萝卜素和维生素C。

    并且，并且，它含有的叶绿素也高于其它任何蔬菜，家里有孕妇的，可以买点这个来吃。

    吃的时候，只要在开水里焯一道，直接凉拌，那味道可鲜了。”

    陈凡说话的时候，他已经把内里的衣服脱下，然后裹住手，抓起了一把荨麻草，放在平整的石块上，然后是用打野镐宽的一头，不断用力拍打着。

    这样往复十来遍，一堆绿绿的荨麻草被拍打的粉碎，成了绿色的一团。

    “对，一会儿我就用这个打窝子，丢在水宽的平静的地方，然后就是等鱼吃这玩意。”

    “因为它有清香提神的作用，味道清新，鱼虾都很喜欢，吃了能让这些鱼虾短暂昏迷，甚至死亡，所以我得弄多一点，今天的午饭就靠他们了。”

    陈凡连续整了一大堆，感到确实足够多后，这才停止，就用衣服包裹着。

    而拍碎成团的荨麻叶也没了之前的刺痛感，而像是一堆青团，陈凡抱着这么一大团，就到了溪水旁边。

    溪水应该是从远处高山下流出的，水大约有半米来深，这一段平缓，两边宽度足足超过了两米。

    陈凡来到最宽最深，长着有不少水草的地方，眼睛看去，就见到了自己要找的目标。

    “你们看，那些青色长条的就是柳根鱼，那，那边石头下的，还有条冷水鲫鱼，这边是几只蝲蛄！”

    “咦，这水可真清澈，里头的鱼虾看的真仔细。”

    “那不是小龙虾吗？一只，两只，三只，五只。”

    

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