第426章 剑术教练 (第2/3页)
作要求的力量都不尽相同，秦师傅如果不介意，我可以先单个演示一遍。”
段云礼手握着木剑说道。
“好，多多麻烦段师傅了。”
秦天感觉自己是真找对人了。
段云礼根本没问他为什么要学习剑术，不管闲事，就只是悉心为他讲解，很不错了。
“这是挑。”
段云礼做出了第一个动作。
只见他手臂轻轻一抖，手上的木剑就轻盈地往上跳跃一般，“挑”的动作干净利落，而且十分有美感。
秦天也知道如果剑术是在演示状态下展示出来，其实很有美感，否则也不会有专门的剑道表演，但他看的可不是美感，而是段云礼怎么发的力。
“这是撩，向上撩，跟挑的动作差不多，但又有不同。”
段云礼在接下来的时间里，一个一个动作演示完，然后又将这些动作糅杂了起来，让秦天看到了连贯的剑术动作是怎样的。
秦天庆幸自己找对了人。
一整套的剑术要想有威力，还真得就需要将基本动作掌握，看段云礼的这套连贯动作，分明就是由一个个简单动作组合而成，如果这些简单动作都不够规范，那可想而知整套动作也就别想连贯了。
“秦师傅，现在我单独讲解一个动作，就以挑这动作为例，说一下身体该怎么发力，手臂该怎么跟剑配合。”
段云礼不紧不慢演示起来。
秦天认真跟着学。
尽管现在他的实力可以说完全力压段云礼，但他并没有表现出牛逼哄哄的样子来，而是诚恳求教。
正确的心态，加上耐心，以及超高的悟性，秦天学习掌握得很快。
差不多一个小时后，秦天大概掌握了一半的剑术基础动作。
而这时候凌长峰亲自过来请两人吃午饭。
秦天其实在周云朵家吃了包子了，但这次既然是做客，总不能什么都不吃，便随着段云礼一起到了餐厅。
凌长峰安排人准备了一桌子的好菜，不过也很好意并没有敬酒，他知道下午秦天还要和段云礼练习剑术。
一旁凌小跳则喊着段师傅，询问关于秦天练剑的情况，大概是想看看自己在剑术上的天赋能不能赢过秦天，但结果自然让他讪讪不已。
段云礼直接告诉他，秦天一个小时练习的收获，就等于他一个星期的练习收获，这让凌小跳倍感没面子。
不过凌小跳也由此愈发敬仰秦天。
吃过了饭，休息了一下，没要秦天催，段云礼主动提出可以继续进行了，秦天于是和段云礼再次走进了室内练武场。
依旧是练习剑术中的那些基本动作。
这一次秦天花掉了一个半小时，顺利将这些动作都掌握了。
“秦师傅，这些动作需要经常练习，最好是形成肌肉记忆，至于如何组合如何连贯的问题，每一门剑术都不同，跟着剑术秘籍练就行。”
段云礼最后很善意地提醒道。
肌肉记忆，指的就是机械性的动作，可以不用思考完全凭借肌肉的感觉就能做出标准的动作出来，最典型的例子莫过于nba中的那些球员。
nba球员的饮食合理，训练更加合理，不会突然加大或者减小训练量，重要原因之一就是要保持肌肉的记忆力。
就像本赛季马刺队的丹尼格林，被人戏称为张铁林，张爱玲，张全蛋，就是以前三分命中率很吊的他这个赛季却突然成了投三分的铁蛋，经常是一场比赛五中零，七中零，跟以前的三分小王子形成了最鲜明的对照。
但实际上并不是丹尼格林突然变弱
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