第300章 腿要断掉了啦！ (第2/3页)
自心底的坚决。
其实不用缇娜提醒，她也明白这些道理。
要想在娱乐圈里长久的红红火火下去，光是炒绯闻是不可能的，得真的有真功夫，有铁打的实力才行。
她本來就是半路出家，并不是专业演员，以前跟着秦朗的时候，都是学习表演基础知识多过形体训练，导致很多时候她拍出來的感觉都是硬邦邦的，一点儿也不生动，不灵活。
她若是不加紧训练自己的形体，提高自己的表演技巧，不但辜负了大家的期望，浪费了这么巨额的资金投入，以后在娱乐圈里也混不长久。
“凯文老师，麻烦你帮衬着我一把，我再压一次。”
叶可可抹了抹额前的汗水，虽然很累，但她却不想浪费时间休息，只想争分夺秒的练习。
凯文是个专业的形体训练师，有着线条完美，肌肉扎实的男性身材，长相却是荧屏英俊小生的类型，大叫都在私下戏称他为“金刚芭比”，他在训练艺人的形体姿态上很有一套，在业界相当有名气。
凯文对叶可可说：“亲**的，咱不着急，你先放松放松，身体放松了，自然就柔软了。”
“我放松了，沒事了，继续吧，你看我再压一次，你给指导指导。”
叶可可说完，摸着扶手，双腿前后一滑，小心翼翼的往下压着。
虽然腿部的筋因为剧烈的拉伸依旧有些疼痛，不过比起一开始的硬邦邦，她现在已经要游刃有余很多了。
“加油叶姐，再一点点就好了，加油…”
眼看叶可可就差那么一两厘米的距离就能劈个标准的叉了，小本在一旁按捺不住激动的心，小声的为叶可可加油打气。
“很好，对，就这样，不要怕痛，努力往下压就好了，放轻松，呼吸放缓慢……放心，不会把你的筋个拉断的，你刚刚已经到达了那个极限了，现在只管闷头往下使劲就可以了。”
凯文站在叶可可面前，以十分专业的角度对叶可可进行指导。
叶可可依照着凯文的指导，放松了身体，放缓了呼吸，一点一点往下压，最后终于成功了，两条大长腿毫无缝隙的贴到了地板上，呈现出一个标准的“一”字。
“太棒了，叶姐，你成功了，你压成功了…”
小本拍着手，欢呼雀跃道。
“对，我……我成功了，老天，我居然成功了…”
叶可可看着自己完美的姿态，又是惊讶，又是兴奋，就差喜极而泣了解。
这是她从下午练到现在，一连几个小时的成果。
在沒有借助任何人的外力帮助下，她成功的劈了一个标准的叉…
“不错，妞儿，你劈叉的样子很漂亮，很有观赏性，你的身体柔软了好多，看起來很舒服。”
一直挑剔的缇娜，终于也露出了赞赏的笑容。
叶可可也不骄傲，缓慢的站起來之后，继续反复练习。
累了就歇个一分钟，渴了就喝一口水，刻苦的样子，感动了在场的所有人。
功夫不负有心人，经过一晚上的反复练习，她终于从那个一开始肌肉筋络硬得
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