正文 第七章 初显成就 (第2/3页)
开始练功,不过即使是这样,每次罗根到练武场的时候,霍元甲都已经在练武了。
这些天霍元甲没有再教导托马斯·罗根其他的东西,罗根每天早上就是独自站着马步。
距离托马斯·罗根拜师已经过去一星期了,现在他站马步一次性能坚持一个时辰,一天下来站马步的时间超过了十个小时。
不过罗根并没有感觉到身体有什么不适,甚至都有些上瘾了,现在罗根走路时脚掌都是一紧一松的,身体起起伏伏,看起来很奇怪。
不过罗根并没有在意,而是乐在其中。
第九天早上,罗根四点准时来到练武场,还是老样子,霍元甲已经提前在这里练武了。
“不错!”霍元甲看着托马斯·罗根走过来笑道,这些天罗根的表现被霍元甲看在眼中,他很满意。
“师傅早安!”
“恩,你不怪我这些天没有教你其他的东西吧!”
“万丈高楼平地起,师傅是为了我好!”罗根面带恭敬地说道。
“恩,你能懂得这个道理很好,记住,不管你的功夫练到什么层次,马步桩功是一切的基础,绝对不能落下,每天都要坚持!”
“是,师傅!”
“罗艮,今天我教你些其他的东西!”
“是,师傅!”听说有新功夫可以学,罗根难免有些兴奋,倒不是他厌倦了站马步,只是此刻终于初步得到霍元甲的认可而感到高兴而已,托马斯·罗根连忙站好。
“马步蹲得好,可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,而且下盘稳固,平衡能力好,不易被人打倒,还能提升身体的反应能力!”霍元甲绕着罗根转了一圈,一边走一边说:“所谓练拳不练功,到老一场空,马步就是最基本的功,一辈子不能丢!今天我教你马步冲拳,扎马步可以锻炼下肢肌肉,可使下肢肌肉强健,而冲拳可以锻炼上肢的力量,加速肢体气血的流通。”
“看好了!”霍元甲在托马斯·罗根的
(本章未完,请点击下一页继续阅读)