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第三十章 徒弟 (第1/3页)
(今天是母亲节,也是我母亲的生日,祝母亲生日快乐,也祝福天下所有的母亲快乐,健康,小小爆发一下,更新四章,祝书友们母亲节快乐!)
第三十章 徒弟
方剑停下一切动作,皱着眉细细回想以前老师的教导,脚为周身、踝、膝、胯、腰、肩、肘、腕、手等九大关节之根基,其根在脚。
由脚而腿而腰,总须完整一气,劲起于脚根,练习练太极拳必须有一双太极脚,要双脚乎松落地,与大地融为一体,不踩力,不抓力,十个脚趾都要舒松。
方剑是个明白人,年轻时田径,篮球都是他的最爱,尤喜篮球,如果没有好的脚步,只会投篮,那绝对是练不成真正的篮球高手。
知道了方法就从头来过,于是方剑暂时放弃了手上招式动作,先从脚步练起,滑步,弓步,前踢脚,平踢脚,上踢脚,下踩脚,前蹬脚,侧踹脚…
一招一式慢慢地分解练习,从初始的生疏,转折不畅,到慢慢的有了点模样,几番练习下来,脚步基本能配合手上招式,由慢打快而不会停顿了。
休息片刻,把心得在脑海里过了一遍,摆起架势从头打起了二十四式太极拳。
只见他初始还是中规中矩缓缓地游走,渐渐的速度越来越快,裆走下弧,虚实转换,足随手动,圆转如神,肘尖一抖,一个单鞭,空气中发出噼啪之声,迅疾之时,左脚一抬,右腿跟着弹起,一个二踢脚,身形纵起两米多高,落地后一声长啸,口中一股真气喷出一米多远,犹自感觉气息旺盛,全身有使不完的力量。
谁见过这样的太极拳,这还是太极拳吗?望着方剑的刘成张着大嘴久久没能合上。
“剑哥,您能教我吗?”刘成的声音打断了还在体会揣摩的方剑。
“教你?”
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