第29章 潇洒游历 (第2/3页)
免尊姓陶，免大叫米。”小二不好意思地回答。
“陶米，好趣的姓名。你还淘菜或者抹桌子吗？怪不得这家店这么洁净，你煮的米饭肯定又好吃又好看。陶米，你说说，你们这一带的人吃米饭吗？”清清好奇地问。
“我们这一带是不怎么吃米饭。”“真是太遗憾了，米饭洁白晶莹，人们较有饱腹感。有了它，人们随便随便准备一点下饭菜就可以解决午饭了。”
“算了，别光淘米淘菜了，今晚要好好淘个脸淘个脚了。陶米，请给我们多备些热水。”清清风趣地吩咐陶米。
“好趣的姑娘，我第一次听说淘脸淘脚。想她那样快活的女子恐怕没有几个哟。”陶米兀自说着话。
“想我大宋朝光是大米就有260种之多，凭什么这一带的食用还没有普及？将来一定要改变这种局面。”清清有着一种济世度人的心肠。
有些饿了，清清叫灵儿洗了一些圣女果：“有福同享，有果子一起吃。我们实行‘均果制’，强迫灵儿也吃等量的水果。”
看着红艳艳的玲珑果子，里面充盈着血红的汁液，今天听水果老板介绍：“圣女果又叫樱桃番茄、葡萄番茄、小西红柿、珍珠番茄，在国外又被命名为“小金果”、“爱情果”。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高。被列为优先推广的“四大水果”之一。圣女果是一种热带作物，果实直径约1～3厘米，鲜红碧透，味清甜，无核，口感好，营养价值高。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受烟草和各种废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。对于防癌、抗癌，特别是前列腺癌，可以起到有效的治疗和预防。樱桃番茄中维生素的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。”
“正好给一路风尘的我俩补充一些营养与能量，看来又是物超所值了。”清清自我夸奖道。
姐妹俩顿觉胃口大开，不出几分钟，就把20粒圣女果解决了。
陶米送来两个干净的陶盆和铜制的沸水壶，调皮地说：客官，请淘脚。这是开水，既可以饮用，也可以泡脚。
“谢谢陶米，我们一定会好好淘脚并泡脚的。”
“姐姐，用热水泡脚好在哪里呢？我以前帮如家客栈的时候从来没有泡过脚。”灵儿非常不解。
“都怪那不懂关心下人的老板，竟然舍不得给你多用热水。”清清打抱不平。
“听我爹讲：经常泡脚可以促进脚底的血液循环，促进人体的新陈代谢，能缓解头痛，治疗许多疾病，不仅能治疗脾胃病、风湿病、失眠，还对中风、肾病、糖尿病也有一定的治疗作用;更令人惊讶的是，对于感冒发热，还有利于退热呢。”
“区区一盆暖水，为何如此神奇？”灵儿更不解了。
“因为足部是人体经络的集中处，脏腑的病变可以通过经络互相影响，而通过疏通经络气血，又可以达到治疗脏腑病变的效果。因此、泡脚对我们人体的健康大有好处。”
灵儿自觉兑好两盆热水后，正和姐姐在一
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