第82章 真武秘典 八段锦分类（三更） (第3/3页)
道家再床八段锦，此功源自道家内丹术，是真武山道观内秘传的一套修炼功夫。内外兼修，动静结合，不但可以修心养性，防疾祛病，延年益寿，而且可以培元益气，搬运周天，增强内劲。
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八种八段锦，各有各的优点，各有各的绝学。
很可惜的是，周瑞仅仅获得了真武八段锦中的“丹家再生八段锦”。
丹家再生八段锦在模仿玄武的基础上，又增加了六种动物演变而来的，每一种动物代表着一种绝学。（纯属虚构！）
这八种动物分别是：虎（白虎），雀（朱雀），龙（青龙），龟（龙龟），蛇（腾蛇）、熊（战熊）、鹰（金鹏）、鹤（仙鹤）八种动物而来。
虎是掌法，雀是步法，龙是腿法，龟是拳法，蛇是身法，熊是力法，鹰是爪法，鹤是臂法。
总歌诀曰：
真武托天理三焦
朱雀起翅和脾胃
青龙白虎肝肺调
龟盼益血神气凝
太乙摆尾坎离交
怒目攒拳神力添
鹰顾盘足固肾腰
鹤立颠震百病消
······
林林总总，其中还包括防御、擒拿，闪避等等多种功夫。
周瑞站在原地，将脑海里面的真武八段锦吸收，接着，周瑞开始在广场上面演练起来。
时而化为猛虎，咆哮山林，时而化为青龙，青龙摆尾，时而化为白鹤，身形灵巧，时而化为战熊，力拔山兮。
一套八段锦打下来，让周瑞真的是大汗淋淋。
“爽，爽啊”，周瑞大叫一声。
周瑞感觉，如果自己长此以往地锻炼下去，虽然不敢保证比悟凡强，但是也不会差。
他现在唯一欠缺的就是——身体。
身体素质太差，气力太小，所以接下来的任务就是锻炼。
红包软件可以给他技能，但是却无法增幅他的身体。
就好像一个元婴期老怪物夺舍到一个普通人身上一般，需要重新修炼。
周瑞也是如此，他虽然精通八段锦，奈何身体不给力！