烦躁烦忧 (第2/3页)
时该忍，何时不该忍，这是个度的问题，修心养性的奥妙之处在于，当你真正掌握了修心养性的真谛，你会知道何时何事可以忍，何时何事不需要忍。”老黎说。
老黎的话让我有些似懂非懂，我说：“你说，一个人该如何修心养性？”
老黎说：“要想知道如何修心养性，首先你要抛开目前自己的心魔，抛开目前你面对的烦忧，不要被仇恨蒙蔽了眼睛，要学会用开阔的视野和宽广的胸怀来看待目前的得与失。要站在整个人生的视野来对待这个事情。”
我不由点了点头。
“如此。不要老是忧虑明天的事，也不要总是记恨昨天发生的事，而把精神集中在今天要干什么上。我们对明天发生的事无能为力，想也没有用；杞人忧天，徒劳无益；惶惶不安，对于事情毫无帮助。记住自己就是生活在今天，而不是遥远的不可预知的明天。”
老黎继续说：“还有，要停止猜想，面向实际。很多心理上的纠纷和障碍，往往是因为自己没有实际根据的想当然所造成的。你甚至可以暂停思考，多去感受。作为思考基础的感受，比起思考本身更为重要。没有感受就无从思考，感受可以调整、丰富你的思考。
“要学会接受不快乐的情感，快乐和不快乐是相对的，也是可以相互转化的。因此，要有接受不快乐情绪的思想准备。如果一个人成年累月总是快乐、兴奋，那反而是不正常现象。”
我凝神听着老黎的话。
老黎继续说：“不要盲目地崇拜偶像和权威，现代社会，有很多变相的权威和偶像，它们会禁锢你的头脑，束缚你的手脚，比如我对你而言，我可以做你的教父，但我不愿意成为你的偶像和权威，我不需要你这个骨灰级粉丝。
“遇事不要盲目地附和众议，从而丧失独立思考的习性；也不要无原则地屈从他人，从而被剥夺自主行动的能力。记住，你就是你，你最崇拜的人应该是自己，要学会对自己负责。
“把自己摆在准确的位置上。每个人在社会中，都占据着一个特定的位置，所以你就得按照这个特定位置的要求，去履行你的权利和义务，你如果不按照社会一致公认和大家都共同遵守的这个规范去做，那你就会受到社会和他人对你的谴责和反对。”
我认真思索着老黎的这番话。
“这几天，你没有在冲动之下去做什么愚蠢的事，说明你正在学会调节自己的心态，克制自己的鲁莽，你正在慢慢不知不觉中修心养性。”老黎说：“这些日子，我就看着，我不说话。我知道你会忍不住的，我知道你会来找我的。”
“你早就想好了这些话要对我说的，是不是？”我说。
“是――”老黎干脆地说。
“那你说，我下一步该怎么办？难道就吞下这口窝囊气？”我说。
“怎么办你自己考虑。不要问我！”老黎的回答又是很干脆。
我一愣神。
老黎微微一笑，站起来，背着手：“凡是都有个度，这个度，你要学会自己去把握。今后，你的事情，你要学会自己做主，要有自己的
（本章未完，请点击下一页继续阅读）