七十七 博伊金斯上篮法

    七十七 博伊金斯上篮法 (第1/3页)

    罗拉小妞两眼放光，她那颗小脑袋里面肯定想到了无数的东西。

    “大个子也是很需要无球跑位的，比如高位和两个45度的掩护，利用低位队友的跑动，在掩护之后自己的移动，都可以制造出大量的投篮或者是空切的机会。”

    罗拉小妞歪着脑袋，好像在自言自语，又好像陷入了深思。

    她侧着雪白的脸蛋儿，想了一会儿之后马上又摇了摇头，自言自语的说道：“这不行，这不行，还是需要多多的推敲一下！”

    “这样吧！吉利亚诺，我会帮助你的，不过你需要给我一点点的时间，将所有的事情完善一下。”罗拉小妞自己想了一会儿，突然对吉利亚诺这样说。

    本来以为没有希望的吉利亚诺立即点了点头：“好的，罗拉，好的！”

    罗拉小妞此时很是得意的样子，她昂起了自己雪白的小脸就连胸脯都挺的更加的突出了。她看了一眼吉利亚诺，然后又朝着我这里扫了一眼说道：“吉利亚诺，你来的正好！今天洛奇正好需要一个靶子，今天就是你了！你不会不愿意吧?”

    虽然靶子这个词儿有点刺耳，但是吉利亚诺那里敢于忤逆罗拉小妞的淫威立即点头：“愿意，愿意！”

    料理完了吉利亚诺之后，罗拉小妞立即极其意气风的朝我招手：“洛奇，先做热身，该轮到你的了！”

    这小妞儿，我***也只能服从了。谁让我和她签订了不平等的条约呢！

    热身之后，罗拉小妞向我介绍了今天的训练内容，上一次我们练习的是扑倒上篮，这一次我们练习的不是扑倒上篮了，而是自投罗网的上篮技巧。

    就是利用和对方防守队员的相撞，产生的反弹，然后出手上篮。罗拉和往常一样，先给我看视频，但是视频一打开我惊讶的现，这一次这一系列的视频主角都只有一个，那就是博伊金斯。

    每一个上篮都是博伊金斯完成的，每一次博伊金斯和对方人高马大的防守球员

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