第三百零七章 强悍的身体

    第三百零七章 强悍的身体 (第1/3页)

    距离大群斗还剩五十天。

    烈日当中，似火的炎阳几乎要将大地炙烤得翻滚起来，沙地上火热难当，空气中甚至能够闻到一股刺鼻的焦味，，就连那些野兽飞禽，也躲去了相对yīn凉的树荫土洞之下。

    比赛城堡宽阔的训练场内，“嗒嗒”的声音不停响起，那是沉重的步子踏在地面上所发出的响声。

    只见一个少年双手平提着两块巨大的石锁，手臂上的肌ròu鼓胀异常，强韧的身体轮廓分明，全身汗如雨下，在偌大的训练跑道上不停奔跑着。

    此人正是秦天。

    他尽量保持着匀称有序的呼吸，咬着牙坚持完最后的路程，才将手中的石锁哐当一声仍在地上，抚着膝盖狂喘着粗气。

    “一万米长跑，还每一只手提个五十公斤的石锁……真他妈不是人干的事……”秦天只感觉自己的手臂酸麻yù死，全身疼痛，还好这些天来他已经渐渐习惯了这种训练强度，同样也习惯这种了全身上下千万蚂蚁噬咬般的感觉，不然一时半会真恢复不过来。

    自从安东尼奥教给他斗气波之气在经脉中的运行方法后，秦天便没日没夜的苦修着。随着体内斗气波之气的不断壮大，秦天的身体也逐渐被改造过来，他的骨骼、血液、肌ròu、皮肤、甚至于每一个细胞，都开始变得强大。

    但在身体机能进化的同时，秦天也发现了斗气波修炼的致命缺陷――在修炼的过程中，只要按照安东尼奥所教的运行路线修行，那么秦天辛辛苦苦纳入体内的空间能源便不会再转化为精神力，而是化为一股气流，进入经脉之中，不断增强着体内的斗气波之气。

    所以，修炼了十数天，秦天的ròu体力量、反应速度、敏捷等诸多属性都取得了长足的进步，斗气波之气亦增长了不少，但他的精神力，却是再没有丝毫提高。

    更可恨的是，安东尼奥那老家伙又神秘的玩起了失踪，秦天也就无法让他解答关于这方面的疑惑，只能继续依靠着自身片面的理解能力，埋头专研着……

    秦天发现，纯粹的提高ròu体力量，锻炼斗气波之气，虽然专于一道，提升的速度略快些，却并不是最好的修炼方法。

    在秦天看来，只有让精神力和斗气波之气同时提高，并保持在一个水平面上，才能使得精神反应和ròu体力量完美的契合起来，也只有这样，在战斗中才能发挥出百分之百、甚至百分之一百二十的实力。

    …………

    …………

    长跑结束，秦天休息了一会，又将边上一个三四百公斤重的石杠铃举起来，放置在肩膀上，开始做起了深蹲轻跳。

    这是增强双腿力量的一种训练方法，颇为直接有效，不过这种方法也有一个重要的缺陷――对身体的压迫非常大，会阻碍筋骨的良好生长。

    若是平常，秦天可不愿用这样的方式来增强力量，那时他最多也就是扛得起两百公斤的石杠铃，还觉得颇为吃力，但现在秦天的ròu体强度完全能够负荷这样的重量，他的双腿和脊椎早已被斗气波之气大大强化了。

    深蹲轻跳数百下后，秦天又换了副重量稍轻的杠铃，平躺在地上，将杠铃举至胸前，开始用有节奏的卧推来锻炼手臂力量。

    卧推的动作同样重复了数百次，秦天半蹲着身子，双臂用力，不停将杠铃翻提至胸腹，这是用来加强腕力的。

    为了确保挥出的短刃能够割裂任何一个敌人的躯体，秦天对这项训练可不敢马虎。

    最后，秦天将一根碗口般粗壮，并极为结实的绳子固定在石墙上，拽着绳子的另一头，深吸一口气，陡然侧身一步大跨，凭借臂力以及腰肢转动之力，使得手臂在瞬间完全绷直，同时身体尽量前扑，右手完成一次后便换到左手……

    重复了近千次这种动作，秦天才松开长绳，力气几乎耗尽的他只感觉自己的腰部酸麻而涩痛，仿佛有一团火在上面燃烧，几乎麻木到没有任何知觉，但是，秦天腰部的肌ròu纤维在无数次的拉扯中也变得坚韧异常，这种拧身前扑的动作，无疑是增强腰部力量的最好方法。

    经过各方面的针对训练，秦天感觉身体内的能量已经消耗殆尽，这

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