第十章 元体术（上） (第2/3页)
后才拿出来的，肯定是觉得最适合我，恩，一定是这样。”他现在心中忐忑，尽量把事情往好处想来安心。
“元体术”共有四十八个动作，每个动作分开单独来看并不复杂，大多是对身体的伸展、挤压和按摩，只有最后四五个难度较大。
除此此外，“元体术”的动作还有一些奇怪的组合，比如将第三、第十六、第二十四、第三十五、第四十一这五个动作单独拿出来，又可以组成一套“风行步”。不过吴大有只知道这一种组合，并告诉他练到一定程度，可以达到健步如飞的境界，但到底有多快就很难说了。
教官教的仔细，周道学得也是异常的认真，跟着吴大有学了十几遍就记得七七八八了，再对照那本‘元体术’的册子，将没学会的也死记硬背下来。但每个动作都还远远没有达到“元体术”动作要领的要求，而另一个较难领悟的部分是如何在身体动作中与呼吸配合的问题。
呼吸者，吸下呼上是也。
练功时则要讲究闭住气穴，意念直指尾椎骨。
最后，那教官面无表情地道：“这就是‘元体术’了，你要勤加练习，好好领悟每个动作的要领，当你觉得浑身胀，手心脚心疼痛的时候，再来找我。”
“是，教官！”
“如果……练的太累，就双腿盘膝坐下，双手互握于丹田处，掌心向上，按照‘元体术’的呼吸要领吐纳。”教官离开前深深看了他一眼。
周道姐弟俩加入的这一队现在共有十五个玩家，不过大家都各自忙着练功，也没人理他。
他瞄了一眼，现有七个人手里拿的是铁剑，周围热气腾腾，练得应该是“火焰剑法”；另有四人握的是木刀，动作以简单直接的劈砍为主，练得应该是“军烈刀法”；只有他刚来时注意到的那个壮汉，手持一根鸭蛋粗细的长棍，劲迅猛刚实，别人也都与他分开了一段距离，生怕被误伤，练得可能是“熊力棍法”。
最强战士虽然此刻不在，但想来练得也是“火焰剑法”，只等获得一级武者的资格，就打算去野外狩猎，其他人基本也是如此想法。
周道到处看了一圈，现自己什么武器都不用，反而显得有些另类，不过他也不好再说什么，毕竟其它三种功夫自己都不太适合，便收敛了心神，老老实实按照教官所说的各项动作要领认真练习元体术。
反反复复打了十几遍，他始终找不到教官说
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