第十一章 新人 (第3/3页)
散手我也不是很清楚！”李默点点头必须把这人的傲气压下来自己上那是欺负他回身望着安枫。
安枫心领神会全身活动了几下站到台子中间。现在的安枫的路子和一个多月前完全不同上来就把重心压下不再给人那种特别飘逸的感觉但架子明显要稳了许多。
又是连续十分钟的一人攻、一人防安枫的基本功和力量可比阿杨好太多招式繁多变化迅连接率快基本每个回合都会击中把洪业打得在拳台上踉踉跄跄。若不是安枫有所留手打中的时候迅收力他这种一味的防守坚持不了多久。
打完李默先是祝贺安枫这段时间的进步然后转身看着洪业仔细观察他的呼吸与动作。不错！不是很急促说明体力、耐力与临场心理素质也都可以。是个好苗子训练段时间进攻手段应该可以成为一名好拳手。想了想直截了当地说：“洪业我们俱乐部不需要只挨打不还手的陪练！”
洪业一下急了狠狠地望着他他淡然自若地接着往下讲：“不过！你若愿意的话可以先成为俱乐部的普通工作人员参加训练。若是表现好俱乐部会收你为正式的签约拳手指导俱乐部的普通会员。”
洪业愣了一下丁蕾已经出现在酒吧门口“你身上装备我们出包吃包住也可以每个月两千的生活费试用三个月试用期过再谈新条件。你若同意我就草拟合同。”洪业想了一会点点头。见事情已定阿杨大声叫道：“好了！唉！好饿！小丁姐吃的弄好了没有？”
“一个参加过正式比赛的职业选手表现那么差还想吃？这段时间一定是偷懒了过去踢一百下沙袋。若澜你帮我盯着少一下都不许他休息！”丁蕾直接一通教训把阿杨弄得耷拉着头到一旁找了个沙袋无精打采地踢起来。丁蕾这才没理他朝众人招呼“今天有客人我让对面的馆子做几个好菜送来目前还没到大家再玩一会。”
众人点点头黄中华领着一帮兄弟跑过来几人身边让他们进行专业指点。他们这帮人闲散得很按他们自己的**混过社会街头打架倒是家常便饭这种专业的交手在现实中却并不常见看着觉得过瘾一定要学！李默一一指点这时张亚神色兴奋地进来偷偷凑到他耳边“刚刚得到消息那日本小子下帖子挑战散打协会狂得可以！居然要一挑三目标直指赵青龙！”
李默微微一笑没说话。虽然可以肯定暂时是打不起来但对方的心火越来越旺这可是好事！看到阿杨心不在焉地踢了几脚皱着眉头“阿杨练习时不用全力不掌握好姿势我看还是别踢了浪费时间！”
阿杨有些不好意思挠挠头李默说道：“练习的时候一定得用心要尽量做到最好这样进步快效果明显也节省时间。”阿杨点点头受教。
李默干脆招呼众人站到附近面对沙袋“各位！我并没什么太多的东西可以教你们搏击格斗最讲究的是基本功任何变化没有过硬的基本功都是花架子！但基本功练起来也最枯燥、最难熬就看你们能不能坚持。”说着他站到一个沙袋前进行讲解“你们从小都练过六路基本拳法一般性的基础都有。在这个俱乐部训练我强调一条训练时的每一个动作都要用出全力达到最大效果。”
说着让阿杨和纳兰上前做示范连续在沙袋上表演了几个组合后李默觉得不是很满意觉得有哪里差了皱着眉头想了半天突然意识到问题所在“大家听好！中国武术讲究的是内外兼修尤其是要求能通过调动身体内部潜力来加强外部攻击和抗打击的能力所以才有‘内练一口气外练筋骨皮’的说法。我希望你们以后练习一定要充分与自己的呼吸相配合不要一味去和沙袋硬拼那你们再怎么练也要受身体条件限制另外对身体也没好处。”
众人听着李默理顺思路他一边比画一边大声解说道：“记住每踢一脚不需要你有多快、多猛只要能和自己的呼吸配合起来就行！吸气憋住感觉气流传入腹部踏步上前让全身都热起来然后绷紧关节全力踢出去！出拳也是这样每个动作都得准确地完成这个过程直到身体由习惯成为自然而后相信你们会有较大的进步。”
大家分别站到沙袋旁6续都试了几次把练习沙袋踢得“嘭嘭”直响还是不符合李默的要求。他让大家让开亲自示范深深吸了口气气流飞积蓄在小腹化为一团熊熊烈火右脚前出一步众人感觉地板似乎猛地一晃眼睛一花！随着反作用力传回到身体里火团瞬间爆开全身每个细胞都在散着热力汇集在一起化为无形的烈焰冲出每一个毛孔鼻孔喷出尖锐的热气一记左踢腿！