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第一百零八章【魔术师来访】

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    第一百零八章【魔术师来访】 (第2/3页)

前对我说这句话就好了,我一直以为是自己的身体太硬,在家练了一个多月瑜伽。”海耶斯笑道。

    “你的身体也确实太硬了,这个也必须加强锻炼,做瑜伽效果肯定比不过系统训练。现在你要打比赛,没时间。这个赛季结束后,你如果愿意牺牲假期,就到洛杉矶找我。我来指导你练习。不过,能不能成为好的传球手,主要还是看你自己。我现在身体不行,没法陪你练,只能说方法。”约翰逊笑道。

    海耶斯也没指望约翰逊能陪练,他艾滋病这么多年,没挂掉就是奇迹,要是还能打好篮球,就太奇怪了。

    “除了我以外,你还教过多少人?”海耶斯问道。

    “湖人队的球员全都听我说过理论。在想之前先动手,听起来容易,真做的话可不那么简单。你队的德里克(费舍尔)就是例子,他听了我的理论还是场均不到3助攻,这算什么控卫?科比不错,如果他不是把精力放在投篮上的话,一场比赛应该也能提高到8个以上。拉马尔(奥多姆)也凑活,他确实做到了想之前先动手,可惜很少传到该传的位置。”

    海耶斯总算明白为什么奥多姆能把球传给场外的队友了,他就是练习想之前先动手,练到走火入魔了。奥多姆带球很软,估计也是模仿约翰逊打球。

    “我会超过科比和拉马尔的。”海耶斯说道。别的不敢说,他自信自己的反应速度比约翰逊巅峰时还快,只要有方法,不愁没进步,就算比不了约翰逊,练成高手还是有可能的。

    约翰逊也相信海耶斯能提高。因为海耶斯给人留下最深的印象不是得分,不是篮板,而是他的进步速度。

    两人聊了一会儿,海耶斯说了一下自己练习传球的方法。他练的是花样传球,看到队友跑出位置,用最快的方法传出去,为了求快,传球动作经常会很别扭,失误也多。

    约翰逊毫不客气的嘲笑了他一番,说那根本是浪费时间。“技术只是一个方面,如果你不够敏捷,就很难做到我的程度,你得让自己的手变的更快,运球快,出球快。”

    巅峰时期的约翰逊,速度也很一般,弹跳力更差。他的优势在于敏捷,在快攻时,他做假动作的速率非常快,这一点很少有人比的上他。他虽然有206cm的内线身高,但是个纯粹的异类,如今联盟所有的内线,没有谁的手上动作速率能比他快。

    海耶斯想了一下,感觉自己运球动作真的很慢,因为重生时对身体不适应,运球很难掌握节奏,所以他在运球时,手上施加的力量很小,后来养成了习惯。太重视手感,就没了速率。

    “还有别的吗?”

    约翰逊在来休斯顿之前,已经把海耶斯的缺点想的很清楚,不假思索道:“当然还有别的,最重要的是视野开阔,反应速度,我感觉你这两点出类拔萃。你差的地方是身体协调性。你在做传球动作的时候,脚下动作很不协调,我

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