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第三卷 第九章 边卫训练

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    第三卷 第九章 边卫训练 (第2/3页)

活上和在伦敦时差不多,每天回家,周娜都会把饭做好了等着我回来一起吃,甚至连饭后的碗都不用我刷,要知道,在伦敦时,每天刷碗训练是绝对不能省略的.咳,只希望到最后不要把和周娜之间纯洁的男女关系弄成纯粹的男女关系.

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    看着视频中卡洛斯的身影,有一种向往,又有一种担心.

    要是能象他那样驰骋该多威风呀,记得他刚到皇马就成了皇马的四大天王之一,好象还有个教练专门限制他每场比赛越过中线的次数只能多少多少次,再想想以前的巴西队,他和卡福的边路插上助攻让巴西的进攻手段更加丰富起来,还有他那一脚出神的任意球功夫.

    咳,可我心知肚明自己没有他那么强的进攻能力.传球我又不行,射门只会外脚背抽射,还得是近距离的,玩技术根本不上数,只相当于小学生水平.

    天呢,布林德先生还真是给我出了个大难题.

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    早早的来到了训练场,这已经是我的一个习惯,这是比别人更快提高水平的一个法宝.

    布林德先生专门给我制订了一个单独训练的计划,上面简简单单就四项――体能,短途冲刺,传球,射门.看似简单,其实哪个都不轻松.

    我只做了20多组短途冲刺就再也跑不起来了,肺难受的不行,看的旁边的布林德先生直摇头,郁闷,他还摇头,换个人过来,我就不信还能做的比我还好,这可是连着20多组呀.

    到了传球和射门训练时,那简直就是丢人现眼去了,我可以很清楚的听到旁边队友那轻蔑的笑声.

    以前踢球的时候,一直以为后卫尤其是拖后中卫,只要大脚开的远就可以了.到了切尔西预备队之后,麦克吉文老头特意让我加练了一段时间的长传球,后卫抢断后直接长传找前锋打反击是得分的一个重要手段.

    但现在打边卫要求的是跑动中的快速传球和下底后的传球.跑动中的快速传球要求出脚的力度和方向,以及接球时的步频和接球部位都掌握的恰到好处,而下底之后的传中,则更要提前观察禁区里双方人员的站位,还要准确地把球送到目的地.

    在进行快速传接球2过2和2过1的训练时,几乎整个训练都失败了.有些球是我在传的时候,力度过大或不够,有的则是接球时停大了或者脚

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