第十九章 抱球大球太极球 (第3/3页)
，也许是还感觉大有余地吧，又双手将球举了起来，再准备象师傅一样飞舞一番，可明显感觉有点疲劳了，于是他缓慢柔和地将球放下。
陈正声问：“这回感觉怎么样？”刘清花回答：“果然感觉好多了，能轻松将球举到头顶，不过感觉还不能象师傅一样飞舞，不知道这是为什么？”
陈正声大笑了起来：“这是肯定的了！因为你的内力没有达到我这样的水平，好好练，一定会出成绩的。”
陈正声对大家说：“各位学员都来试一试吧！”于是大家一个一个地走上前，运了气，果然都可以将球举起，刘美芳是女生中体力最小的，竟然也可以举到头顶。
大家都说：“看来师傅教的方法果然管用，我们要勤加练习，提高自己的内力。”
“好！”陈正声带头鼓起掌来，“我们再来看看别的练功器械。”说着又拿起一根小杆，这杆可真够长的，足有三米多长，是一根白蜡杆。
又是刘美芳调皮地问：“这一根杆子用来干什么？”张大山插嘴说：“你怎么总要这么多话，不能听师傅慢慢解释啊？”刘美芳说：“我急着想知道嘛！”
陈正声听他们这样争，笑了：“大家的学习热情很高，这是一个好事啊！”然后他开始讲解：“这个叫做太极大杆，主要的作用是提高我们的弹抖劲！”
有学员问：“这个怎么用呢？”陈正声边拿着杆比划边讲解：“这个杆的主要用法一是捅，就是向前捅，再是上下抖动，这是最主要的，还可以两边拔等等，看我给大家练一遍。”
说完他拿着大杆开始运动起来，只见这根长棍到了他的手里，就好象有了灵气，左右翻飞，特别是上下抖动的时候，可以听见呼呼的风声，真像一位威武的大将军。
陈正怕将杆放下说：“这个舞起来并不难，关键是要多练习，提高自己的功力，练了松活弹抖劲后，可以在一瞬间将对手弹出。”同学也一一上前试了一下。
果然比起太极球来，这个练起来是容易得多了。但是要想练了还得费一番心思。陈正声说：“今天我们就先讲这么多，还有一些功力训练的方法，下节课咱们再讲，大家先将今天讲的练熟。”