第十三章 努力学有所成（竞赛作品 票）

    第十三章 努力学有所成（竞赛作品 票） (第1/3页)

大家见张大山一动也不动，都有些着急，一起走到张大山面前。王贝强轻轻拍他的背：“大山，你怎么啦？”经他这一拍，张大山像突然惊醒似地说：“哎呀啊，练完啦？”

    陈美玲说：“可不是练完啦，你在干什么，入定得这么深。”张大山不好意思地说：“哎呀美玲同学，我开始是想入定来着，可双眼一闭感觉太安静了，竟然睡着了。”

    “啊？你！”陈美玲气得脸都红了，半天说不出话来。刘美芳还从来没见陈美玲气成这样过，吓得不知所措，还是王贝强练过一段气功，多少有些经验，于是对陈美玲说：

    “美玲同学啊，你也别生气了，其实他也是身不由已，因为这气功太静了，开始确实容易睡觉。”张大山听了他的话，像得到了****似地对陈美玲说：

    “嗯，是的，是的，我也不想的，可眼一闭很快就睡着了。”

    陈美玲这时才缓和过来，于是说：“这个问题确实存在，只不过你表现得太严重了，要不这样吧，你练功的时候，眼睛不全闭，留一点缝，进一点光线。”

    “这样虽然会对入静有影响，但是可以确保不睡，虽然练功效果会打折扣，但是总比睡觉强。”王贝强认为这个办法很好，张大山也认为可以接受。

    陈美玲问：“你们刚才站桩有什么感觉没有？当然了，张大山，你在睡觉自然不用谈感觉了。”张大山尴尬地笑了笑不出声。刘美芳说：“我没有什么感觉，只觉得全身很放松。”

    陈美玲问王贝强：“你呢？”王贝强说：“我感觉到热流源源不断从双手指尖到手掌到手腕到小臂，然后呼气的时候能感觉到气沉到脚底。”

    陈美玲问：“吸气的时候有没有气顶到头顶，或者说头顶有什么感觉没有呢？”王贝强说：“一点都没有。”陈美玲说：“主要还是姿势有些问题，你这个情况要注意松腰下胯,让真所自然运行。”

    然后陈美玲说：“现在我将刚才的学习情况总结一下。张大山，主要是解决想睡觉的问题，当然你不用急，你的基础

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