第一百一十二章 炼体丹

    第一百一十二章 炼体丹 (第1/3页)

    “桐儿姐姐，你有什么好的建议？”一个小饭店中，张桐儿和聂冰要了一个楼上的小包厢，点了几个小菜，边吃边喝。现在已是四五月份，聂冰急啊！

    这间小饭店每天都生意爆好，不过张桐儿和聂冰来得晚，所以轻易就弄了一个小包厢。

    张桐儿早就穿上了颜sè鲜艳，靓丽的chūn装，将牛nǎi般白皙的肤sè和窈窕无双的身材衬托得更加出众，一双妩媚明亮的大眼珠儿好像会说话似的，灵秀异常，笑着说道：“其实养骨并非单纯的养骨骼，骨与筋、经络是相连的，所以同时也要养经络和脏腑。

    另外，除了骨头汤，你还可以多些吃含钙丰富且吸收率高的食物，比如牛nǎi、nǎi制品、豆制品、小虾皮、鱼、海带、坚果类、花椰菜等绿sè蔬菜。当然，这些都是要rì积月累持之以恒才行的，你总不可能一口气吃成个大胖子吧？”

    “这些我也知道啊，可是……”

    “可是什么？你急着去见谁啊？”张桐儿探过头，笑嘻嘻地问道。

    “没有，哪有谁。”聂冰有些慌张，心虚，眼神闪烁了开去，当然不会承认。而且，他也从来没在张桐儿面前提过佟雪，不知是潜意识里想这样做，还是怎么。

    “呵呵，你伤筋断骨，左脚残缺了好多年了，短短时间内是很难恢复成正常状态的，除非你一下子拥有好几千年道行，达到滴血重生的境界。这种境界连我都没有！再说你用的那些药膳只适合于普通人，对于你这种修道者来说，非得更好的方子才行！”

    “什么？真的有好方子？”聂冰欣喜，眼睛眨啊眨，可怜巴巴充满无限期待地望着张桐儿，他早就知道对方非常人了，定然是什么隐秘大派，或者大家族里出来的，家学定然渊源，今天就是想向对方讨几个良方的。

    他自己找的那些个药膳配方，如川断杜仲猪骨汤、猪腰煲杜仲、千斤拔狗脊煲猪尾、莲藕大枣猪脊髓骨汤等等，对于普通人可能有效，但对于聂冰气血这么强大的人，效果只能算微乎其微，最多饱饱口福。

    “别用这种小狗表情看着我啊！”张桐儿有些受不了了，只好说道，“好吧，我教你一个我张家祖传的秘方，不过所需要的药材要求

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