第七十八章 练功 (第2/3页)
sè丹药取名‘神力丹’，‘石肤果’练成的灰sè丹药取名‘固体丹’，而‘伐经洗髓果’练成的彩sè丹药取名为‘先天丹’，意为化后天为先天。
‘易筋锻骨功’属于外家功夫，有点像华夏古代的五禽戏，通过一些肢体动作来完成对能量的吸收，从而改善身体。
徐扬吃下‘先天丹’，然后开始照着‘易筋锻骨功’，不停地做着各种动作。
可是也许是多年没做什么运动了，身体都有些僵硬了，徐扬只做了十多个动作便做不下去了，身体里都开始流出一些黑sè的汗渍。
逼不得已，徐扬只能先去洗洗，再练。一连几次，徐扬都只能完成十多个动作，越往后，那些动作越少困难。
“这‘易筋锻骨功’好难啊，我来来回回都只能完成这十几个动作。”徐扬对智脑抱怨道。
“那是你的身体柔软度不够，当然做不到了，勤加练习，身体素质上去了，后面的动作自然可以做到。”智脑解释道。
面对现实，徐扬不得不一次次努力地练习‘易筋锻骨功’，半天下来，三颗丹药的药力都被他吸收了。
“现在的我对付十个以前的自己都不成问题了！”
徐扬可以清楚感受到身体里的变化。
“再试试看，应该可以再练几个动作了。”徐扬感觉身体比刚才要强了很多，便从新开始练习‘易筋锻骨功’。
果然，这次一口气练到第三十个动作，第一套动作算是完成了。
“徐扬，这‘易筋锻骨功’的第一篇算是练成了，你以后只需勤加练习就可以了，现在开始练第二篇。”
第二篇也是三十个动作，只是难度却比第一篇高上数倍。以徐扬现在的体质，居然只能练到第五个动作便怎么也练不下去了。
“徐扬，不要强求，你这样强行练习只会伤了你自己，还是顺其自然吧。现在我教你一些搏斗技巧。”智脑提醒道。
“哦，学搏斗技巧？以我现在的能力还需要学这些么？地球上，只要不是狙击枪，只怕
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