第十八章 增强体质 (第2/3页)
烽火连城一脚就把他从石头上踹下去，问道，“你长的真么结实，当初是怎么练成这一身大块头的？”
尉迟神通像没事一样站起来拍拍屁股的灰尘，反正他皮糙肉厚不怕疼，实际上烽火连城也没用多大的力。
”我啊，当初我家也是很穷的，我爹教会我shè箭打猎，几年后我就可以独自进山打猎了，有时候为了追赶一只兔子，漫山遍野的跑，才被我shè中，有时候遇到熊瞎子挡道，我就会和它斗上一场，打不赢就跑，就这样过了两三年我就发现我竟长这么大了，”尉迟神通一讲到过去的事情又自豪又伤心。
“好啦，神通，别伤心了，我们也要采取这种办法来提升体能，从现在起你们都不用去乞讨了，把剩余的能吃的都拿出来，这段时间进行特训，等他们回来，好好说一下具体的。”
“老大，那我们以后吃什么？”尉迟神通一听说把粮食全部拿出来，神经大条的他也知道冬天会被饿死的。
“放心吧，我不会让兄弟们挨饿受苦的，神通，我们去找些大石块和碎铁，还有粗点的绳子，搬进院子里来，我有大用，走吧。”
……
午时到了，铁拳帮的人都陆陆续续回来了，独孤天明他们一进门看到满地的石头铁块吓了一跳，疑惑地望着在一旁气喘吁吁的烽火连城和尉迟神通。
“老大，我们这是要干嘛啊，这些是你们吃了没事干搬回来的？”四人一脸不解，东方翔云更是开头问道。
“什么？你个臭小子，我和老大搬了近两个时辰才弄回这些，你说我们是吃饱了撑的，”尉迟神通见自己的辛苦劳动竟然被贬得这么低，顿时大怒，也学烽火连城的样子一脚踹在东方翔云屁股上。
“神通哥，我错了，我错了还不行吗，”东方翔云暗骂自己就是嘴贱，这么多人就自己说了大家想说的，捂着屁股向尉迟神通讨饶。
“哈哈，神通哥好好惩罚他，”其他三人
“好啦，你们不要闹了，这是我和神通想出来的办法，你们把这些大石块用绳子绑住吊在这棵大树的树干上，然后试试自己能吊起哪块大石头，以后就这样锻炼自己的臂力，还有这些铁块，都用布包好了做成腰带挂在腰上和沙袋挂在腿上，然后绕着院子跑，先每天跑十公里，都清楚了吧，记住石块和铁块的重量不要太大了，抬不起或是腰闪了就丢脸丢大了。”
“哈哈……”剩下的五人都被逗乐了，烽火连城也是会心一笑，接下来也是够他们哭的了，当然烽火连城也和他们一起训练。
六个人兴冲冲地吃过午饭，这种新鲜事还是第一次做，烽火连城知道累，但也有一股兴奋劲，迅速把自己的腰带和沙袋做好，还把自己所能承受的最大重量的石块弄好了。
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