第六节 内功的修行之道 (第3/3页)
，只能安心得在刘府住了下来。
王云对这些事情看得通透，自然不会为了令狐冲去担心。王云自小就喜欢看电视，特别是武侠片，光这笑傲江湖，王云就看过两三个版本的。
王云对于这武侠世界十分得好奇，以前王云就曾经梦想过，如果自己能够学得一身好武功，会怎么样怎么样。现在终于来到了这武侠的世界，自然是不会放过这个机会的。
在华山派众弟子当中，王云和岳灵珊的关系最好。白天的时候，又是岳灵珊给王云讲解了内功的起源。王云自从白天达到气感境界后，只要稍一松懈，这气就会减少，弄得王云也不知道是怎么回事。
“岳姐姐，你给我讲讲这内功的修炼之道吧。”岳灵珊今年十八岁了，比王云大上两岁，是以王云叫了岳灵珊一声岳姐姐。
岳灵珊对于王云今天的帮助，也是十分的感激。虽说不能透露出，自己门派独有的修炼法门。但是其中的一些经验，和一些基础内功，还是给王云详细得讲了讲。
“内功，就是修炼身体内部的功夫。主要是以内气，来滋养身体。在人的身体中，有很多穴位，其中有一个气海穴，一个是关元穴。其中这个关元穴，就是元气所在之地。”
“一般的修炼方法都是，温热气海穴，使其中的水气受热膨胀，滋养内脏。然后待元气充足时，意守关元穴，想办法控制其中的元气。等到关元穴之中的元气圆满之时，就可以破开关元穴，使元气流出，改善体质。再接着就是……”
王云一边听着岳灵姗的解说，一边暗暗的尝试，先是把意念全部集中到气海穴，一下就观看到气海穴里面，正在向外膨胀的水气。
王云的意念何其强大，这意念一集中气海穴，立刻加强其中的温度，再用意念控制着热气送到肾中。
肾为先天之本，其中藏有元yīn、元阳。一般的真气，指的就是元阳。不过，有阳无yīn，这真气始终不能凝实。
内功的修炼就是强大肾脏，使元阳流出体外，然后改善体质。当体质达到一个瓶颈后，就用元yīn凝实元阳，加强元阳的jīng纯度，然后再度改善体质。
王云的体质本就是极为jīng纯的先天纯阳之体，全身都已经经过了元阳之气的初步改造，身体之中已经没有了杂质。这一修炼起来，效率就要高了不少。
只是几句话的功夫，王云就已经能控制关元穴中的元气。
此时，系统提示声传来。
“恭喜玩家，炼出真气，升到二级。”对于这种没有营养的提示，王云并没有在意。王云在意的是，这第二级要怎样才算是圆满。
王云想到，岳灵珊说的是使关元穴内的元气圆满，也就没有急着控制元气破开穴道，流经出去改善体质。即使，王云这关元穴时元气，已经足够充足的了。
王云不知道的是，一般人都是等元阳之气充足，然后直接就破开穴道，先行改造身体，使得身体强大元气更加充足。
没有人指点，王云只好按着岳灵珊所讲，再结合着自己的猜测，不断得利用元yīn凝实元阳。没过多长时，这满满的一关元穴的元阳之气，就被王云给全部凝实，缩小原来的一半。紧接着，凝实的元阳又引得肾脏之中流出的元yīn更加凝实。就这样，王云凝实了元阳，再凝实元yīn，然后再凝实元阳。直到，岳灵珊来叫王云，说是岳不群到来，要带领华山弟子离开去找令狐冲的时候，王云这才停止了他的修炼。