第八章 快速成长

    第八章 快速成长 (第1/3页)

    “突破了！”屈先河眼睛一亮，屈男做到四十一个俯卧撑时，明显已经坚持不下去了。可眼前他却是又大速度做了三十几个俯卧撑，打破了自己的一次极限。

    修炼之路，其实就是一条不断超跃自己，突破自身极限的路。

    “没想到男儿能在这么短的时间内，迎来自己修炼史上的第一次突破。虽然不知道男儿的修炼天赋如何，但是他的毅力绝对属于上乘。”

    屈先河有些激动，一脸期待的看着儿子，心中对屈男的信心不由得增强了几分。

    屈男的动作越来越慢，最后做一个俯卧撑要好几个呼吸才能撑起来，两只臂膀抖动得犹如筛糠。

    “坚持，我还能坚持的更长。”屈男不断的自我催眠，可他的身体再一次真正的濒临极限。

    “七――十――四。”

    “七――十――”

    屈男用尽了全身力气想把这个俯卧撑做起来，可最终只是“叭”的一声，五体投地，摔得灰头土脸。

    “好难受，全身都没力气了。”摔倒后，屈男趴在那里剧烈的喘息，感觉自己连翻身的力气都没了。

    “控制好呼吸，不要喘气。”

    屈男累得要死不活，屈先河却并没有打算让他就此闲着。

    只见他大步上前，将屈男反抱过来，脸面朝天，然后半跪着将自己的左膝露了出来，将屈男背脊的腰身部位放到自己的大腿上，反身压成一个满月弓形，嘴里解释说：“通过跑步、俯卧撑，你将身体的各处组织都活动开了，这个时候压腰腹最好不过。”

    “腰腹韧xìng越强，将来丹田的扩张力也就越强。而人类的功法从后天第四重‘化气境’开始，丹田就成了一个中枢要纽。”

    “还有一点，你在修炼时也要注意，修炼途中不管你有多累，都不能大口大口地喘息。因为修炼就是在刺激自已的jīng力跟气血，要是大口大口地喘息，就相当于打开闸门将自己的jīng气泄露出去，所以这股气你得憋着，直到呼吸平稳……”

    屈男在修炼一途什么都不懂，屈先河不得不将一些修炼常识讲给他听。

    听着父亲的讲解，屈男尝试着控制自己的呼吸。

    “好压抑，胸口好闷，出不过气了……”屈男很不适应这种调节，可他却是咬牙坚持着。每当坚持不下

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