第十九章 演法 、练法和打法（下） (第2/3页)
始说道：“我们练的形意是从枪法里演变出来的，食指上挑，就如枪尖。拇指微扣，虎口撑圆，掌心内含，是为虎爪。”
杨天站了一会，有点支持不住了，就换了一只脚，仍依样画葫芦的站好，老杜又把他的姿势整了一下，说道：“形意里有五行拳，又有十二形身法，十二形里就有虎形，这前手即为虎形劈掌。站这个三体式，记住要三尖相对，即前手指尖上部要对准鼻尖，肘尖对着膝盖，指尖前对脚尖，后手则要有塌劲，下护裆部，大拇指二节对着肚脐，知道了吗？”
杨天点了点头，老杜讲的够仔细，可是要做好却实在是困难的很，杨天勉强做出动作，却总觉得别扭的很，不过还是坚持住了。
老杜一直在旁边看着，一有不对就出手帮杨天纠正过来，过了五六分钟后，叫杨天停下先休息一下，说道：“基本的动作你已经记得差不多了，剩下的就是细节了，练这个东西不能急，不要想着一蹴而就，你先练出个大形来，我再慢慢的给你整过来，你自己也琢磨琢磨。”
杨天轻轻甩了甩手，说道：“这个姿势还真是累人啊，就这一会的功夫，双肩就发酸了，手指也胀的厉害。”
“是的，要的就是这个效果，站这个三体，就是要把全身的劲给整起来，形成一个整体，也就是我们说的整劲，也叫合劲。”老杜说着指了指身上，说道：“人体的结构是由众多的骨头和关节构成，骨头外面包裹缠绕着经脉和肌肉，骨架又支撑保护着里面的内脏器官。”
“我们先人的智慧真是无可比拟，他们在早期的狩猎和争斗当中就认识到了人体的奥妙，并用了各种的方法把人自身的力量给开发出来，用今天的理论来解释，就是包含了众多的物理学原理和力学原理。”
老杜说到这里停了一下，向杨天问道：“你知道杠杆原理和滑轮吧？”
这武术怎么还牵涉到了物理学和力学上去了？杨天已经完全被老杜的言论听傻了，闻言不由自主的点了点头。
看到杨天点头，老杜接着说道：“打个通俗点的比喻，骨头就杠杆，关节就是滑轮，通过一系列的组合，就能产生极大的力量。而我
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