第四章 外练筋骨皮

    第四章 外练筋骨皮 (第1/3页)

    有句话常常被江湖之人挂在嘴边，就是“外修筋骨内养元气”，元气之说封月也仅仅是从母亲口中曾听说过，据说那些武学修为登峰造极的高人体内都会沉积有所谓的内力，好似生命的精华所在，虽非用之不竭却也可以通过平时修炼慢慢积累，恰如酒香时间越久越浓郁，内力也是同样的道理，理论而言修炼的时间越长的人内力也会相应的雄厚那么几分，当然这也仅仅是理论，其水准高低还跟修炼的功法、修炼之人的悟性密不可分

    当然，元气这种虚无飘渺的东西还不是现在的封月所能接触的，既然决定了要挺起胸膛做人，当然不能只是泛泛而谈，说句空话，现在所需要的就是好好的打好基本功“外练筋骨”，任何事情的第一步往往都是最简单的，同时也是最难的，最简单是因为路还很长，选择的机会依然有很多，如果达不到目的依然可以选择另一种方式；最难，是因为做任何事情，最初的时候肯定是最有斗志的时候，随着时间的推移，随着挫折的挑战，斗志也会在水流般岁月里渐渐磨平，也就是一鼓作气的道理

    “现实不允许我选择，更不允许我失败，我一定要忍别人人所不能忍，才能一步一步迈向我要的明天”

    虽然自己没有相应的炼体功法，但基本的强身健体式的锻炼自己还是能坚持的，比如针对性的训练，加强自己某一方面的技能，哪怕最简单的跑步，只要坚持也一定会有意想不到的成效，也许方式不同，也许最后达到的效果也不一样，但是却胜过原地止步，这不是封月想要看见的

    府邸依山而建，前拥江水后倚松山，据说老爷选址的时候是请过当地著名的风水大师看过的，不过事实如何已无从查起

    封月自我训练的方式非常简单，挑水砍柴，也许听起来略有荒谬，但倒也不失为眼下一种有效锻体的好方法

    封月简单的为自己制定了一个每日的锻炼安排，沿着直通后山的小路一路小跑到山顶，那里有一口泉眼，接水的满满一桶然后再提回院子，每天六桶，上午中午下午各两桶

    由于泉水是顺石缝缓慢流出，接一桶水约莫也要一个时辰的样子，哪怕仅仅一个时辰，封月也要牢牢抓住，后来想了一个办法，就是在这一个时辰内在周围砍树，当然并不是普通的砍树，每次砍树的过程中都是摆着同样的姿势，双脚外开与肩同宽，深蹲，单手持斧平砍树干，也就是世俗中武学的基础中的基础－扎马步，这样做的目的一方面是继续加强臂力的锻炼，另一方面也是为了可以打打基础，提高下盘的稳定性

    挑水一个来回要约莫一个时辰的样子，加上砍柴的时间那就是两个小时，这样算下来除了吃饭时间封月基本一个白天的时间竟然都是在锻炼中度过

    这样一种坚持，不管是不是自己内心所愿，但对于一个这么小的孩子来说，实属不易

    刚开始的时候每当封月挑完水的时候，放下水桶的一刹那，封月总会突然感觉双脚似被浇筑般沉重，似乎每一个抬脚落脚都感觉无比的艰难，更有些时候，似乎感觉身体的最后一丝力气都要慢慢散去，似乎感觉下一刻自

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