第69节 充分调整 (第2/3页)
不正常的原因，也有自身的原因，瑞贝卡说，这是陈灼进入了一个疲劳周期。
不光是女人有生理周期，男人也是有的，从科学的角度上，人的体力、智力和情绪都是按照正弦曲线规律做周期性变化的，人的体力节律、智力节律和情绪节律都有低谷期、临界期和高峰期三段，人的一切活动都要遵循这个周期的规律，这其中智力节律的周期是33天，情绪节律的周期是28天，体力节律的周期是23天，再有一个24小时的生物钟周期可以对上述节律周期有微调作用。
这就牵涉到了一个“状态调整”的问题，对于一名球员来说，当智力、情绪和体力的节律曲线全都在高峰期的时候，他就会身体和心情俱佳，“小宇宙爆发”往往也就在这个时期，。但是当这名球员智力、情绪和体力的节律曲线全都在低谷期的时候，就是他往往错误频出，容易失误和受伤的时候。
这个大半年以来，陈灼的状态周期都是瑞贝卡通过训练和营养补充进行微调的，尤其是体力节律的周期，在上弦波周期和下弦波周期做不同的训练安排，甚至是可以通过运动量的加大和减少刺激体内乳酸分泌，缩短经过下线波周期到达低谷期的时间，打乱原有周期节律重新排序。
但是人毕竟不是机器，并不是说打乱重新排序就是啪嗒一声就切换了频道的，而且谁的低谷期都不能避过去。
本周就是陈灼三条曲线低谷期交汇的时期，庭审中表现不佳，训练中不够兴奋，都是这个原因。因此加斯佩里尼也把陈灼安排到了替补席上，对付卡塔尼亚这样的保级球队，即便是没有陈灼，热那亚还是有实力可以拿下他们的！
不过加斯佩里尼还是希望陈灼能够上场的，不然的话直接放假让他调整就完事了。
（四）
“卡塔尼亚，来自西西里岛的球队，前面四个赛季都是艰难保级……”陈灼讲述着自己对卡塔尼亚的理解，也是回答加斯佩里尼的问题。
晚上进行的是第八轮联赛，热那亚又回到了主场，迎战来自西西里岛的球队卡塔尼亚。
卡塔尼亚在阔别了意甲22年之后，在2006/07赛季重新回到甲级，卡塔尼亚在之前的四个赛季中，每个赛季都是惊心动魄的保级之旅。
尤其是上个赛季，在前主帅曾加离开之后，卡塔尼亚让他的助手阿特佐里担任主教练。可惜15轮联赛过后。卡塔尼亚只取得了1场胜利，被认为是降级的大热门。
随后，担任国际米兰助理教练的著名前南斯拉夫球星米哈伊洛维奇火线上任，在后半赛季的征途中，卡特尼亚在米哈伊洛维奇的带领下，击败尤文图斯和国际米兰，战平ac米兰，在最后时候保级成功。
保级成功之后米哈伊洛维奇就辞职离开了，由一位意大利本土教练詹保罗接任。
“詹保罗推崇的是，4-4-2阵型。双中卫平行站位。他崇尚的阵型，在他的战术里，双后腰是很关键的，另外中场球员的拦截能力也是他比较看重的。”陈灼做着介绍。
詹保罗的球队一般不会踢出
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