第三十二章洛杉矶之行（二） (第2/3页)
个打了几个月球的人被这样问，谁都不知道说什么了。但是卢克知道现在这个时间的科比眼中只有他自己，阿伦是把不服他人放在嘴边，而科比则是把不服写在脸上和心里（科比非常记仇），现在他谁都看不起，除了阿伦和奥尼尔，一个是他的对手，一个是他现在的老大，他时刻想要推翻的人。其他人他谁也可以不管，当然他父母和瓦妮莎除外，以后还会加上他女儿。只有到了奥尼尔离开，他独自熬了几年之后，她才会懂好队友的重要性。
“哦，我一个朋友的孩子，我带他来练练。”魔术师没有说出卢克的真实身份。
“哦，那你们好好练。不要来打扰我。科比说完就自顾自的拿球练习。
“唉。。。”看着科比走了，魔术师叹了口气，“别生气，他就是这样。。。”
“我知道，”卢克说，“不过他这个态度，以后当球队领袖就。。滋滋。”
“现在他就想抢班夺权了，还好菲尔压下来了，都得到了去年的总冠军。今年。。。”
“今年的总冠军一定是我们的。”卢克自信的说。
“哟，还真有自信啊，我当年就是打76人起家的。”
“不服再来。”
“来就来。”
在球馆餐厅简单吃了点营养餐，卢克又和魔术师缠斗在了一起。
后卢克一边和魔术师打球一边看着科比的“666式”训练法。
每周6天，每天6个小时，每次6个阶段的“魔鬼训练
以下是6个阶段:
投蓝中距离+三分共6000次！跳箱6000次！100米冲刺训练6000次！举杠铃600！.600深蹲600俯卧撑
每天投篮练习:投中!3000个跳投.记住是投中.5组仰卧起坐,每组200次,3组杠铃弯举,每组15次2组杠铃卧推,每组15次,再来折返跑20次,20米,休息投中300个擦板跳投,四组弓步挺举,每组15次四组三头肌推举,每组10次2次800米疲劳后再来5次四百米3组小腿腓肠肌训练,每组12次
休息
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