第三章 明劲!明劲! (第2/3页)
化劲!
两相对比,姜婷顿时觉得大失所望。
“我感觉……你在经商上或许有天赋,要能专心将一门生意做大做强,将来也能多帮帮家里。”
“你要对此有兴趣的话,可以先去我家的铺子里寻份差事,练练手……”
虽心里失望,但看在小时候的交情上,姜婷还是提醒了声。
希望眼前之人能早点意识到这点,换一条路试试。
至于霍父想要的撮合两人,在姜婷看来,已经是不可能的事,也用不着再浪费时间。
别说她不感兴趣了,就算真的有意,家中长辈也不可能同意。
“谢谢,但不必了,我还是喜欢练拳。”
霍元鸿平静道。
接下来,两人又勉强聊了几句后,就再次陷入了沉默。
“上午跟学校约了办理入学手续,我就先过去了,下次再聚。”
姜婷站起身来,礼貌的说道。
“好,慢走。”
送走这个初次相亲对象后,霍元鸿再次来到狭小的练功房。
吃了几勺药膏,换上新的膏药。
身形微蹲,马步四平八稳,继续对着陈旧的沙袋练了起来。
“力起于根,主宰于腰,发于脊,形于手!”
他现在要练的,就是第三步——力发于脊!
【八极拳(练劲63/100)】
【八极拳(练劲64/100)】
【八极拳(练劲65/100)】
随着面板显示的状态不断更新,霍元鸿对于八极拳的感悟也越来越深刻。
“脊柱有点僵直,力量卡在腰椎难以上升,可以尝试下猫式活脊!”
霍元鸿四肢着地,模仿猫伸懒腰的动作。
这是他曾听馆内弟子提起过的一种锻炼脊椎办法,但常人练的时候,必须有高手照看,以免练出岔子留下严重后遗症。
以前,他只能自己摸索,自然没可能练这种相较高深的技巧。
可现在不同了!
他的拳术永不会倒退,永远朝着最正确方向前进,意味着根本不必担心练出岔子!
只要练,就必然会有正向收获!
“吸——!呼——!吸——!呼——!”
霍元鸿回忆着动作要点,吸气时低头拱背,尾骨内卷,呼气时抬头塌腰,尾骨外翻。
通过这种方式,逐节运动颈椎、胸椎、腰椎、骶椎等部位。
这种活化脊柱小关节的手段,换做常人的话,少说得练两三个月才能见到成效!
但凭借着一分汗水三百六十五份回报,加之永不倒退的神异。
短短一两个时辰,霍元鸿的脊柱就由一开始的僵硬,变得极为灵活!
“试试效果如何。”
这一次,霍元鸿发力之时,不仅腰马合一,且脊柱仿佛大龙般绷紧、舒展,节节贯通!
以最高效的方式,将震脚爆发、拧腰引动的力量传导向上半身。
砰!
沙袋上的拳印,已经由一寸深,变为了一寸二深!
【八极拳(练劲85/100)】
“力量沿脊柱,如龙蛇般节节贯通,难怪练武之人常认为脊柱是条大龙!”
“其核心在于通过脊柱的逐节联动,将下肢蹬地之力传递至上肢,达到整
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