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第142章 第一项训练

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    第142章 第一项训练 (第3/3页)

,冉蓁舒舒服服窝进了懒人沙发。

    懒人沙发的包裹感很强,尤其是下陷的感觉尤为令人上头,短时间坐坐很是享受,但长时间坐的话,冉蓁怀疑对腰椎不好。

    她翻开陈驰宇给她的文件夹。

    冉蓁发现陈驰宇是真的放心自己,这个文件夹里面不光是脱敏训练的建议流程,还有他不同时期的诊断报告,每份报告里面都是洋洋洒洒一堆字,一眼扫过就知道是根据陈驰宇的心理状态进行的详细分析。

    生怕自己看到什么不该看的,冉蓁把诊断报告快速略过,找到了夹在里面的脱敏训练表。

    上面是医生根据陈驰宇诊断出的恐惧等级做出的建议。

    陈驰宇可能是太久没有去看这张建议表,把第一项训练给记错了。

    之前他跟她说的时候,说第一项训练是适应和异性无接触的近距离,但其实不是,这是第二项,第一项训练是想象脱敏。

    也就是让他处在一个放松的状态,从最低难度逐步想象一些自己不能接受的场景。

    陈驰宇的恐女是一种恐惧症,是由心理因素引起的,想象脱敏能在最低风险上增加他对恐惧对象的适应性。

    这个看上去不需要她在也可以?

    还是说陈驰宇已经自己完成了这一步?但他都说自己很久没有回家了,这份脱敏训练也是才翻出来,不像是提前执行过的样子。

    冉蓁又把后面的几项看了看,觉得这张训练表要完成可能够呛。

    翻完训练表,冉蓁发现陈驰宇一直蹲在斗柜的抽屉前,在机械地重复翻找的动作,看起来整个人都像是在走神一样。

    她问陈驰宇:“你有眼罩吗?”

    听到她问自己的问题,陈驰宇拿起早就已经找到了的相册,站起身:“有,我拿给你。”

    陈驰宇先是把相册给了冉蓁,接着才去找眼罩,也不问她要眼罩干什么,只知道在脑子里不断重复着冉蓁刚才那句“不是委托,我也会见你”的话。

    她不赚钱,也愿意见他诶……

    之前让她对自己凶点,她都不舍得。

    陈驰宇连自己都没意识到他嘴角翘得有多高,得亏戴了口罩,从旁看过去,只能看到他那双眼睛含着笑意,眉眼间尽是愉悦。

    陈驰宇的眼罩相当质朴,没有任何花里胡哨的图案,就是纯黑色的。

    冉蓁拿到眼罩开始就指挥陈驰宇。

    “把口罩脱了,躺到懒人沙发上去,然后闭上眼睛戴上眼罩。”

    “接下来我说什么,你就想什么。”
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