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第678章 从今天起,我叫萨拉丁!(第一更!) (第1/3页)
标准的引体向上,全靠背部和手臂肌肉发力,而不是靠腰部的力量把自己甩上去。
用双手将整个身体拉上去,还需要让胸部触及单杠,才能算是一个完整的,标准的引体向上。
正常成年男性,能够按照标准完成引体向上的次数大约是10个。
而华夏的陆军考核,基础是15个。
在场的士兵都是武警特种部队的人,他们是佼佼者中的佼佼者,他们的要求自然也很高。
要求的是一口气50个标准引体向上。
所以,他们对于赛伊德能够完成20个标准引体向上,那是很钦佩的,能够完成50个标准引体向上,他们已经把他当成了同类。
但是当赛伊德拉完100个引体向上时,他们只觉得这个世界太恐怖了。
而且,赛伊德一开始做引体向上时,姿态很不标准,但是随着他的动作,他的姿态慢慢变得非常标准。
这就说明他在训练中学习,而且学习的能力很强,自我纠正能力也很强。
这简直不是人!
一个战士小心翼翼地凑到冷锋身后:“队长,这是你从哪儿挖出来的非人生物?”
队友的询问,让冷锋偷偷看了林易一眼,右手放到身后,给身后的战士打了一个让他后退的手势,同时小声说道:
“不是我找的!是领导让人带过来的!等会我问清楚再说!”
前方,赛伊德还在做引体向上。
拉到第117个引体向上时,他松开双手,双脚落地,然后一屁股坐到地上。
林易朝旁边的狄彦君歪头,狄彦君立马和身旁的医生上前,来到赛伊德身边开始检查,重点检查的就是双臂的肌肉。
100个标准姿势的引体向上,身体素质差一点,有可能把自己的肌肉直接干掉溶解,肌肉一旦开始溶解,那麻烦可就大了。
在其他医生忙着测量的功夫,狄彦君解开赛伊德的膝盖护腿,替他检查膝盖。
看着这些医生忙碌,冷锋蹑手蹑脚,偷感十足地凑到林易身边:“林所长,啥情况啊这是?”
他小心翼翼地问出声,但这个空旷的场地上实在是太过安静,以至于这个声音还是传出去,传到旁边围观的武警战士耳朵里,他们一个个探头探脑,将耳朵竖起,想要吃两口瓜。
“没什么情况!”林易淡定的挥了挥手,在几个医生让开的间隙,他用手指着赛伊德说道:
“就我和你说的,你按照上面给你的那份训练清单,狠狠地练他!”
“到时候,有你的好处!”
眼见从林易这里问不出什么秘密,冷锋又只好把话题转移到赛德的身份上:“这人是谁啊?有得罪过林所长你吗?”
“没有!”林易摇头,手指着赛伊德:“沙特阿拉伯的国王,虽然现在他已经基本把权利移交给了他的弟弟,但手里有钱。”
“你训练好了,他心情一高兴,说不定就给你们赞助了。”
“而且这一次训练是上面安排的,他给你们钱,你们可以放心大胆的拿。”
“那怎么好意思呢!”冷锋嘿嘿一笑,目光缓缓落到赛伊德身上。
而在赛伊德身边忙碌的几个医生,也忙完了自己的检查,和狄彦君一起,回到林易身边,在他们身后,赛伊德也慢慢走了过来。
走到林易面前,狄彦君顺手递过去一张表格:“没有出现横纹肌溶解,就是剧烈运动之后,身体消耗有点严重,需要补充营养。”
林易把表格拿到手里,上面写满了各种数据,密密麻麻的向林易阐述了一个事实,那就是刚才的几圈跑步,还有100多个引体向上,对赛伊德而言,只能算是中等强度。
得到这个评价,他心里有了底,转过头又把表格递给冷锋:“冷队长,加油,我看好你!”
进入新时代之后,军队建设已经不再是像以前那样单纯的训练,而是转向了更加科学化的训练。
冷锋自然也能看懂报表上的数据,可偏偏就是看懂了,他才觉得恐怖。
但是在觉得恐怖之余,他又很兴奋。
因为所有的老班长,都有一个挖掘人才的习惯,现在,他手里
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