第八节 远射

    第八节 远射 (第2/3页)

个人要走了。”望着远去队友的背影，陈飞鹏回头和帕布洛说道，话中包含着伤感。

    “是啊，不知道下一个会不会是我们。”帕布洛的话中充满着落寞。

    “真要是轮到我们，你就是不想走，也得走。放心吧，你走之后，我会想你的。”

    “哦，我也会想你的，”说到一半，他突然帕布洛看到陈飞鹏有点不怀好意的笑容，瞬间想通了，立刻不依不饶道：“乌鸦嘴，你才被淘汰了，等你走后，我会想你的。”

    “哈哈，气急败坏了。我看你就放一百个心吧。你没看上次，教练把你狠狠夸奖了一番。快说成了超级新星了。”陈飞鹏继续打趣说道。

    “还说我，教练是难得夸奖我，可是经常夸奖你啊。”帕布洛满脸“气愤”地说道。

    “不说了，我看天色还早，要不我们再训练一会儿。”陈飞鹏建议道。

    “反正左右无事，就陪你再训练一会儿。”

    “什么叫陪我训练，哪次天黑了，不是我叫你走。有人可是赖着不肯走啊。”

    “我就那一次，现在老是被你小子拿来说。”

    “不开玩笑了，说吧，这一次赌什么。”

    “谁输了，谁请吃饭。”

    “好，一言为定，不许赖皮，击掌为誓。”两人便重重地击下了双掌。

    陈飞鹏和帕布洛每次在训练后，都会留下来自己加餐，将今天教练所教的内容温习一遍。为了彼此激励对方，便定一下规矩，每次训练都有彩头。

    今天，安德烈斯讲了远射的技巧。在外行人看来，远射讲究的就是力量，其实不尽其然，远射是需要大腿摆动的力量，但也要看小腿的摆动速率。

    一般身体强壮的球员，比如欧洲球员和非洲球员，他的腿部肌肉很发达，力量很足，在踢球时，他能够保证把所有的大腿摆动力量传达到球上。而身体对抗不是很强的球员，就会另辟蹊径，从其他地方想办法。比力量，一般来说，其他洲的球员是比不过欧洲球员的，但是胜在身体灵活，脚下频率快。我不和你比力量，和你比小腿的摆动频率。南美球员和亚洲球员的远射，都是通过小腿加快摆动来完成的。但是，无论怎么说，优秀的远射手都有天分的成分在里边。

    远射的力量、频率很重要，但是角度也是很重要。远射一般不要踢成半高球，因为这样，容易被守门员扑出来。你要不就是把球抽起来擦横梁入门，要不就地滚球，这样守门员扑起来会很困难。

    对于怎么样踢好远射，陈飞鹏是有过思考的。他虽然是亚洲人，但是从小就进行锻炼，可以说他的身体素质不比欧洲人差，特别是他的大腿肌肉，通过苦练腿法，已经很发达。当然了，这是和同龄人比。在东亚人中，他可以说是另类，在苦练身体力量的同时，也保持了亚洲人的轻盈和灵巧。

    到底选择一个什么道路，是走力量型，还是走速率型。这两者各有千秋，各有各的优势，各有各的短处。力量型选手，在年轻的时候，由于身体强壮，有充沛的体力资源可以支配，踢出的球

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