三、重回幼年 (第3/3页)
因这具身体从未进行过这样的修炼，所以她必须从头到尾，不急不燥地慢慢地将身体调整到修炼的最佳状态。
深呼吸了几次后，白霜儿慢慢放松身体，直到感觉到自己的头脊直立却不僵硬，四肢放松并不无力后，眼帘自然下垂，双眼达到是闭非闭的状态。舌顶上腭，用鼻呼吸逐渐由深、长、匀、细，直至微。两手不由自主熟练地依女子抱诀要诀，右手抱左手，女子右手为阳左手为阴，阳手大拇指放在阴手的虎口里面，两手拇指交叉是为身内阴阳二气自然相通。
这些静功起式的姿态在白霜儿用心地调整下来几乎是水道渠成，但在当年，白霜儿光是让自己达到眼帘下垂，双眼达到是闭非闭的状态，就花费许多时间。
当年符惕派在传授静功吸纳时，只说过眼睛是睁三闭七，眼帘自然下垂。却从不告之为何这样做，又如何能准确做到，只说各人领悟感受最重要。而偏偏白霜儿悟性不足，所以修炼了二年也不得法，一直都未进入炼气的境界。直到一次偶尔的机会她帮了外门弟子的忙，对方感谢她便指点了一番。白霜儿这才明白如何准确达到睁三闭七，就是以看到眼前之物而又不能辨清为度。同时也明白为何这般做的因由，却是因为睁开眼睛容易滋生杂念，全部闭上又容易昏沉入睡，皆不利于修炼而已。（本段部分内容来自百度）
在一般的杂役都能在第一年达到炼气境界的状况下，白霜儿却终于在成为杂役的第二年艰难地达到炼气第一层。从那时起，本来对于仙派杂役身份有些得意的她，才终于体会到甚叫自卑和不满足，她开始渴望摆脱杂役身份，成为门派弟子，以便得到更多修炼上的帮助，毕竟杂役们虽也能去听取修炼讲座，却不如门派弟子有更专门的师傅传授经验来得方便。
回忆过去苦苦挣扎的自己，再一想现在的自己，白霜儿这时才有种喜悦的心情，“其实这样也是不错的，至少我不会再在这些基础的修炼上困惑不解，也许能比前生的我更快达到炼气第一层。”
有了这样的心态，白霜儿对未来开始充满了希望。