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8年北京奥运会。
媒体
【新闻出版】 仅有一份全国发行的双周刊英文报纸《你好通讯》（The Kaselehlie Press），总部设在波纳佩州。雅浦州政府定期发行时事通讯。各州政府均设有广播电台，每天播放16-18小时宗教、音乐类节目及少量当地语言新闻。各州政府均设有网站。密无电视台，由联邦电信公司经营的网络电视服务转播美国有线新闻网（CNN）、英国广播公司（BBC）、日本广播协会（NHK）、澳大利亚广播公司（ABC）、半岛电视台等频道的电视节目
通讯
密克罗尼西亚四个州设有电话、电报、因特网邮政和地面卫星设施。
治安
密克罗尼西亚地处偏远，交通不便，且外国人来密必须过境美国关岛或夏威夷，因此密基本无遭受恐怖袭击的危险。当地民风纯朴，政局稳定，治安状况良好。
人民生活
截至2013年密克罗尼西亚有4所医院，1所精神病康复中心，82个诊所，病床319张。有58名医生，从事医疗卫生工作的人员有1000人。医疗卫生经费约占密年度财政预算的10%。2001年电话占有率为每千人81部。
交通
密克罗尼西亚联邦的基础设施比较落后，常年停滞无发展。虽美国基础设施方面的援助力度很大，但大部分援助款项未能得到有效使用。岛屿之间交通主要有空运和海运。境内有机场，可供大型飞机起降。公路运输较为落后，无铁路。
公路
截至2013年，密克罗尼西亚联邦公路长约240公里。
水运
联邦政府拥有2艘800吨级轮船定期来往于各州(岛)，其中一艘为日本赠送。各州政府共有4艘800吨左右的客货两用轮。另有2艘多功能驳船。各州的港口均可停靠远洋级货轮。主要港口:科洛尼亚(Colonia)，莱莱(Lele)，莫恩(Moen)。
空运
密克罗尼西亚联邦各州均有小型国际机场。大陆/密克罗尼西亚航空公司每周有数次航班来往于夏威夷和波纳佩、关岛之间。瑙鲁航空公司每周也有2个航班经波纳佩飞关岛和菲律宾。两家航空公司的机型均为波音727。
旅游
概况
密克罗尼西亚联邦旅游资源较为丰富，不仅热带风光秀丽，且保存着独特的民族传统文化和风俗，以及“纳马杜“古城堡、“石币银行“等古迹。
景点
海岛石柱
密克罗尼西亚群岛共有五百多个岛屿，像一把珍珠，撒在蔚蓝的南太平洋上。其中最大的岛屿名叫波纳佩岛，面积约五百平方公里。在波纳佩岛对面，有一个很小很小的小岛，名叫纳玛托岛。
1595年，葡萄牙海军上尉佩德罗乘“圣耶罗尼默号“帆船来到这个小岛，他惊讶地发现，岛上虽然荒无人烟，但却有无数巨型石柱整整齐齐码放在那里，堆成了一座十多米高的石头山。
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