第三章 二弟 (第3/3页)
了自保之力之后再出去闯荡闯荡。”
瑞恩做好短期的计划就开始在屋子里做俯卧撑和仰卧起坐，经历过杀手营魔鬼般的训练之后，他知道这两种很普通的动作恰恰是最能锻炼人身体的动作之一。
正所谓越经典的东西越容易被流传出去。经典就意味着普遍。
不一会瑞恩就弄得满身大汗。
做完一百个俯卧撑和二百个仰卧起坐，瑞恩累的再也动不了。
他所用的正是极限训练法，同样是人人都知道的方法之一，可是少有人能坚持下来，因为这不是一般的累，一般人根本受不了这种痛苦。
他这才停止了身上的动作，盘膝坐在床上呼吸吐纳。
这也是杀手之王教给他的，虽然不知道世上有没有内功心法之类的东西，不过这种方法却可以加快身体的恢复速度。
于是他每次训练之后都用这种方法恢复体力。
过了一个小时，瑞恩的身体恢复了正常，虽然不可避免的全身酸痛，不经常运动的人突然剧烈运动之后都会出现这种状况。训练几天就好了。
瑞恩已经料到了这种状况，也就没有在意。
“大少爷，小少爷回来了。”瑞恩刚刚下床，逐渐适应了这种酸痛的感觉，丽丝就冲进门对他说。
“嗯，我知道了，马上就出去。”又冲着丽丝露出一个招牌性的微笑。便跟着丽丝来到了外面。
刚出去就看到霍斯从大门外走了进来，身后仆人阿福拿着包袱走在后面。
“我的宝贝小儿子，终于回来了，想死娘亲了。”这是瑞恩的父母也走了出来，霍斯快跑几步扑在母亲的怀里。
“我也想娘亲，父亲，和大哥。”霍斯说道，接着分别和父亲还有瑞恩抱了一下。
“好了好了，你赶了这么长时间的路，也累了。咱们进屋里说吧。”父亲说。
一群人就有说有笑的向客厅走去。
“霍斯，你在学院表现怎么样啊？魔法学的怎么样了啊”父亲问。
“我马上就要晋升为初级魔法师了，已经可以控制魔法元素凝聚一定的形状了。”说着霍斯骄傲的扬起头。
“哈哈，我的小儿子真聪明，不过不要骄傲哦？”母亲也是一脸笑意的说着。
“我演示给你们看，哈哈”霍斯毕竟是个小孩子，有很强的表现**。“温柔之水，以吾之名，凝聚，水箭。”霍斯吟唱着咒语，两只手向上托着，手上一根水箭凝聚成型，可刚刚过几秒钟，水箭就消失了。
“老师说我现在魔力已经够了，再过一个月我就轻松能施展出水箭术了。”霍斯有点不好意思。
“呵呵，我们的小霍斯已经很棒了。”母亲毫不吝啬的夸奖着。
就这样一个上午在欢声笑语中度过了，一家人一起吃过午饭，便各自回房间休息了。