第464章 一练腿力，二练内功 (第2/3页)
真当自己亲自来做，才知道这个动作究竟有多难！
别说是站一刻钟了，就是站五分钟，宋桓都有些支撑不住。
尤其是小腿外侧那强烈的酸痛，更是让宋桓汗流浃背。
这酸爽，简直跟抽筋的感觉差不多！
宋桓很想放弃，但一想到霍启刚刚所描述的至高境界，最终还是咬牙坚持了下来。
想要成为大师，哪里能不吃半点苦呢？
即便是天赋异禀，也绝不可能不劳而获！
在宋桓咬紧牙关的坚持下，终于，站够了整整一刻钟。
这一刻钟对于宋桓而言，简直就像是一个世纪那么漫长！
但有一说一，虽然身上各处都传来阵阵酸痛。
但站完马步之后，宋桓身上那种“气沉丹田”的感觉，也变得更加明显了。
小腹的灼热感告诉宋桓，站桩虽然很苦，但真的有用！
想到这里，宋桓心情大好，身上的酸痛感也似乎减轻了大半。
至少，证明自己刚刚的辛苦没有白费嘛！
宋桓抹了抹额头上的汗珠，只觉身上湿哒哒、粘腻腻的，十分不爽。
“玉如！”
“奴婢在！”
苏玉如仿佛一只翩跹而至的轻巧蝴蝶，快步走入了房间内。
见宋桓整个人都泡在汗水里，苏玉如有些吃惊。
“殿下，您这是……”
宋桓耸了耸肩：“本王突然觉得有些热，你去给本王准备些热水吧。”
“本王要洗个热水澡！”
苏玉如哭笑不得。
这哪里仅仅只是“有些热”，即便是三伏天也出不了这么多的汗呐！
“是！”
“殿下稍后片刻，奴婢这就去准备热水！”
“不过殿下，您得先把衣服脱了。”
“啊？！”宋桓下意识伸出双手，护在了胸前，“现在又不洗澡，脱什么衣服？”
“你这丫头，怎么总是想吃本王豆腐！”
苏玉如一愣：“……豆腐？”
“殿下，您哪里有豆腐？”
“奴婢现在还不饿，先谢过殿下的好意了！”
宋桓：“……”
这姑娘总是清澈中透露着一丝愚蠢，精明中夹杂着一分傻气。
这副呆萌的模
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