第十六章 针对性训练 (第2/3页)
吗?也许你们嘴上会说能,但是实际上坚持下来的可能性微乎其微。一个人孤独的训练还谈不上痛不欲生,但是旁边站着秦牧教练就可以用这个词了,你们眼中的秦牧教练总是面带微笑话语不多,对着我的时候却完全是两种人,语气严厉,我的动作稍微不标准,就是一阵挖苦和嘲讽,总之,没什么好话,说的有些跑题,回头说训练,之所以今天这么正式的在训练前讲话,是我们需要重新制定一份训练计划,有针对性的训练计划,针对性,你们的基础已经差不多定型,需要的,就是根据你展露出的优点或者暴露出的缺点加以调整,让你的进攻更犀利或者说让你的防守更强悍,任何方面都可以通过训练获得,哪怕是篮球智商。”
看到队员们都望着自己,王勃吸了口烟,换成轻松的语气说道:
“老实说,你们走运了,今天我说的才是秦牧压箱底的不传之秘,训练大v法!”
看到他那个表情,一群人不忿:“吹吧你就!真要是秦牧教练有绝招,总决赛怎么会输?”
王勃看着说话的卫松:“因为绝招再多没有合适的战士,也是白搭,他最优秀的战士是我。”
说着伸手指向卫松:“你站出来。”
卫松走出队列站到王勃的旁边,王勃侧过神面对卫松,对众人说道:
“卫松,大前锋,有谁知道他的优缺点,举手!”
张扬第一个举手。
“你说。”王勃看着张扬。
“卫松的优点是全面,火力覆盖面几乎能到达三分线,同时移动迅速,防守方面同样出色,脚步移动很快。缺点是面对技巧型对手时判断不清对手意图,容易失位,有时过多的拉到外线挡拆,反而让内线产生空间,让对手增加得分机会。”张扬张嘴说道。
卫松朝着张扬晃了晃拳头,意思是小子,居然敢把我说的那么不堪。
王勃摆摆手示意张扬站好,这才说道:“卫松,你应该也清楚自己的优缺点吧。”
卫松耸耸肩:“嗯,我最了解。”
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