第二十七章 悲喜两重天 (第3/3页)
真是对不起啊!等等我刚才数到多少了,算了从100在数起吧!说完大刘子看看了我。顿时大刘子脸上就黑了起来。
此时的我已经像死猪似的趴在地上口吐白沫,大刘子一看此景很不给力就是跟我屁股一脚踹了过去,我急忙反应过来继续做起了俯卧撑,
就这样一个上午的特训就在如此平静中度过了,大刘子很高兴的回到屋子,而我拖着疲惫的身体来到屋内的厨房准备自己的中饭。
当我准备在吃白水煮鸡蛋的时候,大刘子笑眯眯的走了过来拿了一袋的食物放到我的面前,示意我在白水煮下。我很无力的打开看了一下顿时有种想哭的感觉,这都是什么啊!青菜,牛肉,鸡肉,这些都要白水煮着吃,我靠!怎么不让我去死啊我心里无力那喊道。
终于我伴随着大刘子咔咔吃海鲜的声音结束我那快乐午餐时间,吃完之后照旧陪大刘子玩pes12,今天我充分吸取昨天被虐的教训,开始注意防守起来,尽量在立足防守之后打起反击起来。就这样今天中午我终于把大刘子嚣张的气焰给打消那么点。但是我今天中午还是一场没赢他,最多把他拖入点球大赛中。这厮扑点球太牛掰了,硬是让我输的心服口服,我不禁怀疑他曾经是不是守门员出身。
下午的训练的内容定为杠铃训练,但是前提是我必须拉着轮胎跑完一圈。靠,又来这招我心里无奈的对自己鄙视大刘子起来。就当我虚脱的拖着轮胎跑完一圈的时候,大刘子又让我继续原地做了100个俯卧撑,我靠这厮还算道义,没有数错。
杠铃训练内容,大刘子要求要向举重运动员一样举起杠铃。我于是便按照他的要求举了一次。大刘子很满意的看了看我说道:小样没想你还是有点上肢力量,那就给我来10组吧!一组举10下。说完大刘子直接找他宝贝摇椅去了。
此时的我很无助的举起杠铃按照他的要求做了起来,就这样停停歇歇的我终于做完了10组杠铃举起训练。大刘子这才从摇椅起身对我说道:按照昨天自己射门训练的内容自己训练去吧足球我放在车库里你自己去取吧。说完这厮又躺下摇了起来。
我费力的从车库里把足球背到距离球门40米的地方开始训练射门起来,就这样我一直反复的踢着球捡着球完成了三组训练。
大刘子看我完成了练习对我说道:收工了,明天早上进行下恢复性慢跑,下午进行射门训练就行了,其他就免除了。
你说的是真的吗?我不敢相信的看着大刘子。大刘子非常腼腆的说道:难道你还不相信我吗?
此时的我一身鸡皮疙瘩的直奔屋内去洗澡,靠,实在是太累了,速度吃我的清水食物,速度上床睡觉,在才是我现在迫切想要的
我身后的大刘子无奈的笑了笑说道:这小子真是的,就这么盼望少点训练吗?他难道不知道成功的秘诀是百分之一的天份再加百分之九十九的汗水吗?