第九十回： (第2/3页)
，逆时针旋转三周，右脚的后外刃落在冰面上，左脚向后延伸，双手打开保持身体平衡，向后滑出。
观众们给自己国家的选手送上了足够的掌声和支持，每一次大屏幕上出现自己国家的选手时，他们都会发出欢呼，冰场上选手们继续自己的热身运动，埃罗耶娃似乎并不在状态，第一个单跳勾手三周，直接摔倒，之后的连跳后歪解环三周接后外电冰三周又出现了落冰不稳的问题，虽然之后旋转和阿克塞尔两周，完成都不错。
帕什科娃则在使用冰场的另一边开始了自己的练习，她扭动腰部，双手沿着上肢向上，手抬过头顶之后，五指张开，接着又迅速顺着身体向下，整个开场透出一股成熟的韵味。接着踮起脚，小步向前，进入向前滑行，一个转身，完成转向，随着音乐节奏，手部配合上舞蹈动作，进入了向后滑行的阶段，不过她没有很快进入跳跃，而是继续表现衔接部分的内容，又一次利用步法转换成为向前滑行，再一次进入转向，接着沿着冰场的对角线滑行，在滑行过程中，滑行脚用一个括弧步完成滑行方向的变化，回到向后滑行，之后马上开始弧线滑行，准备进入第一个跳跃，帕什科娃踩到左脚后外刃，右脚向后延伸，利用toe pick点冰，起跳，作为自由足的左脚稍微抬起，两脚交叉，双手收紧，身体在空中顺时针方向旋转三圈后，打开，右脚的后外刃落在冰面上，接着左脚放下并且延伸到右脚之后，利用左脚的toe pick点冰起跳，和刚才一样的空中姿势，逆时针旋转三周，右脚的后外刃落在冰面上，左脚向后延伸，双手打开保持身体平衡，向后滑出。
另一边，普薇特斯卡娅接着一个转向之后，做了一个后燕式平衡，此时滑行脚踩到了左脚的后内刃，从而进入了下一个跳跃动作，她的右脚放到了左脚的前面，利用toe pick点冰，起跳，双脚交叉。普薇特斯卡娅同时做了一个上手的动作，空中完成了逆时针方向的三周旋转。之后右脚的后外刃落冰，左脚和双手打开保持身体平衡。继续向后滑出，一个撵转步之后，普薇特斯卡娅换成右脚的左外刃滑行，本来向后延伸的右脚向前摆动身体向后仰，普薇特斯卡娅开始了自己的旋转，在完成了三圈后仰旋转之后，她灵活地把左脚向后延伸，伸直，身体平方。双手上下伸开，进入了燕式旋转，在完成了一定的圈数后，她开始进入下一个旋转，向后延伸的左脚开始向后弯曲，身体侧向倾斜左手向后伸出，用手抓住脚跟处冰刀和冰鞋之间的支柱，加速旋转，在旋转速度开始减弱之后。普薇特斯卡娅逐步恢复到身体直立的姿态，本来提刀的左手也变成垂下，左脚向上翘起，接着松开。结束这个旋转。
帕什科娃抬起双手，就着滑行速度，将左脚略微抬起。把重心转移到sweet spot上，一边旋转。一边前行，在完成了这个撵转步之后。帕什科娃的滑行方向改变了将近90度，在做了一个舞蹈动作后，她继续向后滑行，开始进入下一个跳跃，和普薇特斯卡娅一样，她也是采用了同样的跳跃动作，只见她的右脚放到了左脚的前面，利用toe pick点冰，起跳，双脚交叉，普薇特斯卡娅同时做了一个上手的动作，空中完成了逆时针方向的三周旋转，之后右脚的后外刃落冰，左脚和双手打开保持身体平衡，继续向后滑出，一个后燕式平衡，她抬起头，双手向后伸出，结束了后燕式平衡后，放下自
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