第六十八回： (第2/3页)
到了安娜斯塔西娅.齐格薇切娃的身边，安娜斯塔西娅.齐格薇切娃对于两人这个动作还是提出了一些意见，特别是对于叶卡捷琳娜.泽林茨尼亚克。安娜斯塔西娅.齐格薇切娃对她说道：“卡佳，你在重心转移的时候需要更加自然，不要让人感觉你在转移自己的重心。” 叶卡捷琳娜.泽林茨尼亚克点了点头。接着他们在安娜斯塔西娅.齐格薇切娃指示下，重新开始了自己的关键步的练习。两人二话不说转身返回，继续自己的练习。在做了不下10遍之后。安娜斯塔西娅.齐格薇切娃感觉已经差不多了，于是开始了下一步的训练。
同步捻转步一向是整个冰舞比赛中的大头，自从这个技术动作被发明创造出来之后，就没有缺席冰舞的比赛。而在进入了90年代之后，同步捻转步成为了三项比赛中都需要使用的技术动作，如今，虽然规定舞和创编舞成为了历史，但是同步捻转步的地位却没有受到了任何打击，短舞蹈和自由滑中这个技术动作从没有在规定技术中消失。所以安娜斯塔西娅.齐格薇切娃对于这个动作才十分看重。
叶卡捷琳娜.泽林茨尼亚克和瓦西里.瓦斯琴科两人贴着板墙牵手加速向前滑行，在通过一个弧线转过弯角前，两个不再蹬冰，利用惯性过完，滑出弯道，两人转身照面，分手并且分来一定距离。接着再一次转变为向前滑行，左脚作为滑行脚踩到后内刃，右脚则是自由足现在向后伸出，右脚和左脚呈现大约45度，右脚前摆带动身体旋转，接着两人一边向前一边做逆时针方向旋转，两人双手在胸前交叉，并且放平。两人几乎同时进入了旋转，在完成了7圈后两人的方向从之前的向前变为了向后，同时右脚顺着惯性摆到左脚之后，左脚继续保持踩到后内刃，右脚前摆，交叉到左脚之前，两人的双手随着自己第一组动作的结束慢慢放下，接着由于之前的惯性两人继续向前逆时针方向旋转，接着两人利用toe pick点冰让自己在冰上停下，两人在这里并没有真正达到同步性，瓦西里.瓦斯琴科还是比叶卡捷琳娜.泽林茨尼亚克要慢一些，随后两人向后利用一个衔接跳跃给自己进入第二组同步捻转步提供动力，落冰之后，两人同时双手叉腰，在做完了5圈后，两人双足落冰，接着双手伸直，两人向后蹬冰，接着牵手滑出。
两人接着惯性向后，双手同时伸开，接着落冰的右脚抬起，同时双手带动身体进入逆时针方向的旋转，叶卡捷琳娜.泽林茨尼亚克和瓦西里.瓦斯琴科右脚膝盖弯曲，冰鞋靠在小腿肚子上，他们双手手腕向上，双手握拳，保持这个姿势向后撵转。完成了3圈之后两人速度放慢，停下，没有由于继续右脚向后落冰，两人双手恢复之前的姿态，接着他们左脚抬起，继续进入旋转，这次他们姿态发生了改变，左脚和左手向外伸出，右手放在自己的后脑勺上。两人继续保持逆时针方向旋转
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