第二十三回：等待出场 (第2/3页)
作声来到健身房内的长椅前，将自己的背包放下。柴里科夫对两人说道：“帕夫维尔、拉娜，你们做托举动作和撵转动作的练习。然后我们比赛开始前20分钟入场。”两人点了点头，柴里科夫接着对两人说道：“不要紧张，就当作是一场训练课就行。”
两人穿着比赛服，面对面站好，里舍夫斯基抱住杨科夫斯卡娅的腰，接着他将杨科夫斯卡娅跑上天空，杨科夫斯卡娅在空中旋转了两圈之后落下，里舍夫斯基向前走了一步，伸出双手准备接住自己的女伴，杨科夫斯卡娅双手向上举起，里舍夫斯基双手接住杨科夫斯卡娅的腰，之后慢慢地放下她。随后，两人再次重复这个动作大约10多次后，两人结束了撵转训练，开始了托举训练。
杨科夫斯卡娅转了一个身，背对着里舍夫斯基，接着里舍夫斯基左手放在杨科夫斯卡娅的臀部，右手放在她的腰上。杨科夫斯卡娅的左脚略微有些弯曲，随着里舍夫斯基弯腰和上肢发力，杨科夫斯卡娅就这样被举到里舍夫斯基的头顶上，保持这个姿势不动，大约10秒左右，里舍夫斯基支撑杨科夫斯卡娅臀部的左手，向下弯曲，接着杨科夫斯卡娅就从里舍夫斯基的身侧下落，站在垫子上。完成这个动作之后，杨科夫斯卡娅对里舍夫斯基说道：“帕夫维尔，稍微休息一下，不要现在太累了。等一下就要比赛了。”里舍夫斯基点了点，两人来到长椅上坐下。
在又一次完成了这个推举动作后，进入这里的选手开始多了一些，他们两人继续休息，很快柴里科夫走入健身房，对两人说道：“帕夫维尔、拉娜。准备去后台准备了。”“明白了，罗曼・伊万诺维奇。”里舍夫斯基说道，杨科夫斯卡娅点了点头，说道：“知道了，罗曼・伊娃诺维奇。”于是两人拿起背包，跟着里舍夫斯基来到后台。
此时他们终于找到了储物柜，原来这座冰场的储物柜是放在选手后台的，这个设计还真的很奇怪，两人首先并没有使用柜子，而是找了椅子坐下，换上自己的冰鞋，接着披上外套，保持身体的温暖。不一会儿，第一组另外两队选手也出现在后台，选手们先是和自己的教练做一些简单的交流，接着三组选手在教练的带领下，来到板墙后的准备区，由于冰场上的温度迅速下降很多，于是为了保持自己身体的温度，和自己的状态，三组选手不约而同地开始自己的热身运动。
“现在有请第一组选手上场热身。”冰场的广播中传来播映元的声音。话音刚落，志愿者打开小门，于是三对选手依次上冰，相比较成年组而言，青少年的双人项目的冰场显得十分要空旷很多，基本上教练们不用担心有相互干扰的可能。柴里科夫站在板墙之后，他显得十分镇定，这一站的比赛并没有什么强大的对手，所以杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基可以应对，何况第一面参加青少年组比赛即使没有上领奖台也不是什么问
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