第二十回:短节目练习 (第2/3页)
夫一同看杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基的两套节目。
杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基穿着训练服,一个接一个上冰,他们慢慢滑向冰场中间,帕什科娃和普薇特斯卡娅也来到了板墙边,随着广播中的音乐响起,冰上的两人迅速向两边滑开,在几个衔接动作之后,里舍夫斯基在后,杨科夫斯卡娅在前,里舍夫斯基和杨科夫斯卡娅双手相牵,接着两人转身,左脚在后右脚在前,双脚同时踩到后外刃,接着两脚下蹲,身体向后仰,在保持这个姿态数秒之后,两人站起,分手,杨科夫斯卡娅转身,面向里舍夫斯基,用一个舞蹈动作,两人恢复到杨科夫斯卡娅在前里舍夫斯基在后的队形,两人向前滑行,一个转角之后,两人分开,保持距离,转身向后滑行,踩到左脚的后外刃,右脚作为自由足向后伸出,两人先后旋转检查跳跃,之后,继续回到之前的状态,左脚后外刃蹬冰,同时右脚自由足向前摆动,打开的双手也摆动,起跳,身体在空中逆时针方向旋转三圈,接着身体打开,右脚的后内刃落冰,向后滑出,同时双手打开。两人的跳跃一致性很好,得到了场边教练和选手的掌声。接着两人又一次滑到一起,回到一前一后的滑行状态,不过这次两人是面对面的滑行,杨科夫斯卡娅向后滑行,里舍夫斯基向前滑行,里舍夫斯基左手支撑杨科夫斯卡娅的臀部,右手握住杨科夫斯卡娅的右手。此时里舍夫斯基举起杨科夫斯卡娅使她身体水平,双手撑在她的臀部,杨科夫斯卡娅双手和身体垂直打开,左脚呈现垂直,右脚则岔开。从远处看她在空中的姿态有些类似五角星。同时,负责支撑的里舍夫斯基开始向前旋转,在完成了三圈半之后,杨科夫斯卡娅,身体恢复,将重心转向侧方,同时里舍夫斯基原本支撑的双手,也想下缩,让杨科夫斯卡娅的高度降到自己肩膀附近,此时杨科夫斯卡娅,借势从里舍夫斯基身上下来,里舍夫斯基慢慢有一个转身,伸出左手,杨科夫斯卡娅伸出右手,两人牵手,继续保持这个姿态滑出,之后杨科夫斯卡娅一个转身,两人分开,同时踩到左脚的前外刃,接着蹬冰起跳,身体和冰面水平,左脚向后伸出,接着右脚后外刃落冰,两人在落冰后将自己的重心转移到冰刀上的sweetspot,两人身体下蹲,左脚向前伸出,保持旋转姿态,之后身体站起,左脚膝盖处向上抬起,左手向后伸出,提刀,继续保持旋转,接着两人身体放平,左脚抬起,冰鞋在头顶处,右手也抬起提刀,看到两人完成了同步贝尔曼旋转,场边的佩特罗塞扬和多罗德诺夫,不由得鼓掌,柴里科夫也点了点头,虽然他也发现两人的旋转同步性并不是太好。双足落冰,摆好姿势,结束旋转,两人继续牵手向后滑行。两人踩到右脚的后外刃,里舍夫斯基右手向前保住杨科夫斯卡娅的腰,杨科夫斯卡娅的左手向下,搭在里舍夫斯基的手上。两
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