第八十六章 增重健身 (第2/3页)
格，也只是导演略微一提罢了。没想到李大卫竟然这么狠。
看着教练递过来的牛肉，李大卫眉头皱了起来，但还是强忍着吞下。
刘晓皱着眉头看着李大卫吃完，很快的给他到了一杯水，不过李大卫也只是喝了一口。就放下了。
没等李大卫坐下，旁边的教练就说道‘现在最好的是散步，走路两公里可以很好的促进消化吸收。之后还要开始训练计划。所以你最好不要躺下。本来准备要靠在沙发上的李大卫只能无奈的站起来。来到客厅跑步机上，开始在教练的帮助下开始走路。
一边走，一边让刘晓帮着对词。
这也是首次让刘晓感觉到了演员的不容易。
大约半个小时，李大卫才可以下来休息了一会。但是马上还要锻炼胸部肌肉。所以要轻松一些。
本来李大卫是打算趁这个机会把身材锻炼出来，也有八块腹肌，但是没想到教练直接给他一个鄙视的眼神，要说一个月出来腹肌，还八块。哪怕是李大卫身材基础很好，也要三个月时间。
于是李大卫只能退而求其次，把胸部的轮廓锻炼出来，幸好这部片子对身材的要求不是很严格。
每天的锻炼时间其实不长，李大卫之前也做过形体训练，所以除了吃的以外，其他都还好。
毕竟每天的蛋白质冲击，还是让李大卫有点受不了。毕竟每天吃着淡而无味的东西的时候，心情也不会太好。
刘晓就这样看着李大卫一天天的变化，发现李大卫胸肌起来之后，多了一种外放的味道。再也没有之前的青涩。现在如果让李大卫扮演三十多岁的角色，相信他也可以很好的而完成。
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