2187章 超极限下压交接！莫斯科的轮盘开启 (第2/3页)
往前冲。
他也开始大幅度提速。
前脚快速落地，落地瞬间踝关节轻轻缓冲，却没让上半身有丝毫倾斜，左臂依旧保持着后伸的接棒姿态。
上臂40度、小臂95度的角度纹丝不动，腕关节15毫米的下沉深度也没变化。
V型凹槽的入口因为掌心肌肉的收缩，悄悄缩到了1厘米宽。
苏神此时的右胳膊已经伸得更开，上臂与躯干的夹角达到125度，小臂完全水平，肘关节微屈，棒尖离赵昊焕的V型凹槽只剩2.8米。
他手腕轻轻往下压了一点，让棒体前端微微倾斜2度，通过余光确认棒尖与凹槽中轴线完全重合后，手指又松了松，握力降到22N——
这是为后续“超极限下压”留的力，握得太死，嗯。反而没法快速推送棒体。
赵昊焕的预跑速度越来越快，他能感觉到核心肌群在发力，腰腹硬得像块铁板，连呼吸都变成了短促的“快吸快呼”，却没让左臂有任何晃动。
也不敢有。
这种极限的动作，他们虽然也一直有练，但是在实战里面做还是头一回。
而且这个失误的概率很高，在训练里面成功率都是这样，更不要说在实战。
必须全神贯注才行。
一点训练的步骤都不能有差错。
砰砰砰砰砰。
苏神进一步接近。
赵昊焕V型凹槽里的掌长肌和尺侧腕屈肌更紧了。
凹槽内壁的张力在慢慢提升。
就像一张拉满的网。
等着棒体“钻”进来。
苏神的右胳膊此时已经完全锁定姿态，上臂125度的夹角通过三角肌后束的发力维持着，小臂水平，棒体平行于地面，棒尖离凹槽越来越近。
他能感觉到手指与棒体的接触越来越轻，却能精准控制棒体的方向。
这是“超极限下压式”的关键，送棒臂的刚性与手指的柔性结合，既保证轨迹稳定，又能快速传递棒体。
预跑区2米处，两人的距离越来越近，赵昊焕的预跑速度已经跟开始匹配苏神的节奏。
他的前脚再次落地，步幅虽在变化，却没让接棒臂的位置有任何偏移，V型凹槽离棒尖只剩1米。
掌心肌肉的张力提升到27N，食指和中指的指腹贴在凹槽内壁，能清晰感觉到空气流过凹槽的细微触感，却不敢有丝毫动手指的念头——
“超极限下压式”的接棒，讲究“被动触发”，要等棒体主动嵌入，再发力包裹。
苏神此时的上半身稍微往前倾了一点，右肩微微下沉，让送棒臂的角度更稳。他的右手腕继续往下压，棒体前端的倾斜角度增加到4度，棒尖离凹槽只剩50厘米。
手指的握力降到20N，食指和中指轻轻贴在棒体上，像是在“引导”棒体往凹槽方向走，而不是“推”……
这是“超极限下压式”与传统动作的区别，更注重“顺势嵌入”，而非强行推送。
赵昊焕能感觉到心跳在加速。
他却不能多想。
只能尽可能精准控制身体的每一个部位。
他的左臂肩关节微微下沉，让接棒臂的位置更低一点，确保棒体下压时能顺利进入凹槽。
V型凹槽的入口处，拇指和食指、中指形成的“漏斗”越来越明显。
凹槽中段的宽度依旧保持1.2厘米，就等着棒体进来后“卡住”。
交接区0-5米。
这是第一个正式交接区。
虽然是第一个正式交接区，但是一般也没有谁会在这里进行交接，尤其是进入了21世纪的第二个十年大家的接力技术都突飞猛进。
更不会像以前一样随意。
所以这里虽然是第一个正式交接区，但是不会有队伍在这里进行交接。
当赵昊焕的脚踏入交接区0米标记线时，他突然停止了左臂的水平后移，将V型凹槽固定在距躯干32厘米的位置。肩关节微微下沉1.5厘米，肘关节完全锁定，腕关节也不再移动，形成“肩-肘-腕”三点固定的刚性结构。
这是“超极限下压式”的轨迹校准阶段，只要这个结构不动，凹槽就不会因为跑动颠簸而偏移。
不然在这么高的速度下，很容易发生交接紊乱。
而且没有再来第二次的机会。
苏神此时也踏入了交接区。
他的右胳膊上臂与躯干125度的夹角完全锁定，小臂水平，棒体前端的倾斜角度最终调整到7度。
这比传统下压式多了2度，是“超极限”的关键改良，能让棒体更快地嵌入凹槽。
他通过余光最后确认一次棒尖与凹槽的对准情况，然后手指轻轻放松，握力降到18N。
让棒体前端自然探出。
减少后续下压时的阻力。
这里还看不出什么来。
余位力他们，也都还是刚刚的表情。
没觉得的场面有什么反转的可能。
因为正常情况下，希望已经很渺茫了。
作为一个专业的教练团队，本就不该去奢望一些奇迹性质的事情。
如果你去奢望奇迹。
那原本就是你不合格。
赵昊焕的掌心肌肉此时已经绷紧到极致，张力达到28N，V型凹槽的入口缩到0.8厘米宽，食指和中指的指腹紧紧贴在凹槽内壁，拇指微微下压，像是在“守护”凹槽入口。
他能感觉到身体在快速前进，却能让接棒臂的位置纹丝不动，连凹槽的方向都没偏过0.1厘米。
这是千百次训练练出的肌肉记忆，哪怕周围再吵，也要精准控制姿态。
苏神的右手腕此时开始缓慢转动，准备启动“超极限下压”。
他的手指虽然松，却能精准控制棒体的方向，棒尖离凹槽只剩2厘米，仿佛能清晰看到赵昊焕凹槽里紧绷的肌肉。
深吸一口气。
苏神手腕的转动速度慢慢加快。
按压力度从0开始逐渐提升，准备让棒体“压”进凹槽。
这个时候进入了第二交接区。
交接区5米处，一声轻微的“触”声在两人之间响起。
苏神的棒尖终于碰到了赵昊焕的V型凹槽入口。
苏神的手腕立即加快转动速度，以0.6m/s的速度往下压，按压力度从0快速提升到18N，同时食指和中指轻轻往前推，形成“下压+推送”的复合力。
推动棒体往凹槽里钻。
他能感觉到棒尖碰到凹槽内壁的阻力，却没停手，而是继续保持下压和推送的力道，让棒体顺着凹槽往里滑。
这是“超极限下压式”的初步嵌入。
必须稳，不能让棒体滑偏。
偏了就要完了。
没有任何抢救的办法。
赵昊焕在棒体接触的瞬间，掌心肌肉像是被“点燃”了一样，小鱼际肌和掌心肌的张力瞬间飙到35N。
他没主动去抓棒，而是让食指和中指顺着棒体的滑动方向往中间收，指腹紧紧贴住棒体两侧，指根顶住棒体中段，拇指从上面压下来，施加12N的握力，把棒体固定在凹槽中段。
此时棒体30%嵌在凹槽里，还没完全脱离苏神的手，处于“半交接状态”
这是“超极限下压式”的过渡阶段，既保证棒体不丢，又为后续深度嵌入做准备。
苏神能感觉到棒体在凹槽里滑动的阻力，却没调整力道，只是保持着下压18N、推送5N的复合力，让棒体稳步往里嵌。
他的送棒臂依旧保持着上臂125度、小臂水平的姿态，连肩关节都没动过。
只要送棒臂稳，棒体的轨迹就不会偏。
也不能偏！
赵昊焕此时能清晰感觉到棒体在凹槽里的滑动，掌心肌肉随着棒体的移动微微调整张力，却没让棒体有丝毫横向偏移。
他的核心肌群更紧了，腰腹发力维持着身体的平衡，哪怕钉鞋蹬地的震动传到身上，也没让接棒臂有任何晃动。
第三交接区。
这个时候牙买加那边的交接棒都已经出去了。这是很正常的事情，他们就是普通的立棒式交接。
这种交接几乎是没有什么先进性可言。
一切求稳。
不过还是那句话，因为他们以前的交接分数太低了，现在只要拿个及格，那都是大幅度提升。
这是最稳妥的办法。
米尔斯的做法没有任何问题。
在这么短的时间内，即便是你让他们集训，也不像是别的队伍能集训那么久。
一两个月的时间，复杂的交接是掌握困难，不如用简单的模式。
米尔斯也想得很清楚。
这一次莫斯科之后。
不就有两年的大赛休整期？
那个时候再做一些复杂的调教会更好。
所以这是他在短时间内能够想到在安全属性没问题的情况下，增加牙买加队接力能力的最佳模式。
事实证明他的想法没错，处理的也很好。
就算是弗朗西斯和他的竞争失败，现在看过去也不得不承认，即便是换成自己……
恐怕也不会好多少。
进入交接区10米处，苏神突然加快了手腕的转动速度。
从0.6m/s提升到1.2m/s，按压力度也从18N增至25N，同时食指和中指的推送力从5N加到10N，形成“强力下压+推送”的复合力。
棒体在这股力道的推动下，嵌入凹槽的速度从0.6m/s提升到0.9m/s，嵌入深度快速从30%往60%推进。
这是“超极限下压式”的核心阶段，必须用最快的速度让棒体深度嵌入。
赵昊焕立即感觉到了棒体的加速，他没有硬抗，而是顺势启动了“提拉协同”动作。
左手腕以0.4m/s的速度轻轻往上提拉6毫米，提拉力度18N，这股力与苏神的下压力形成“反向对冲”。
他能感觉到棒体在凹槽里的滑动阻力突然小了很多。
这是“超极限”的关键改良，传统下压式只有送棒方的下压力，而他们加入了接棒方的提拉，让滑动阻力降低40%，嵌入速度更快。
这也是给了赵昊焕一个信号。
让他赶紧做好准备。
最关键的时候。
来了。
只见赵昊焕的无名指和小指也终于动了。
它们慢慢向棒体靠拢，轻轻贴在棒体另一侧，与拇指、食指、中指形成“五点固定”。
拇指从上面压着，食指和中指在两侧，无名指和小指在另一侧。
360度包裹住棒体。
握力逐渐提升到47N。
此时棒体60%嵌入凹槽。
已经能感觉到棒体的重量在往自己这边传，却没敢完全发力。
还要等苏神的“卸力信号”。
苏神能感觉到棒体传来的提拉感，却没减力，反而保持着25N的下压力和10N的推送力，让棒体继续往里嵌。
他的手指已经快要碰到赵昊焕的掌心，却依旧保持着轻柔的触感，通过手指的力反馈调整动作的同步性。
只要赵昊焕的提拉力度有变化，他就会微调推送力，确保两人的动作误差不会过度。
因为到了第三交接区的时候，普遍速度都会越来越快。
那这个时候。
你要做的就不是这么简单了。
必须维持同步性。
如果这个一点没做好。
速度越快的情况下，你能够调整和弥补的空间就越小。
同步性不够，即便有一人跑得再快也不行。
这其实是被很多人忽略掉的一点交接可不仅仅只是一个手上的动作。
如果不同步。
后面的人跑得更快会撞。
这种情况经常出现在美国队身上。
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