十四章：灵根知识 (第3/3页)
百灵飘走后，青沫走在小溪旁的亭子里的凳子坐下，小心翼翼的拿出瓶子里的洗髓丹。
轻轻的把洗髓丹咽下去。
冰凉凉的划过喉咙，渐渐地胃里发热，慢慢散到皮肤，刚开始像温泉，逐渐像蒸桑拿，渐渐地变成在烤炉一样，全身冒汗，青沫紧紧咬紧嘴巴，抓紧拳头。
青沫刚抗住火热，这时青沫的骨头跟断裂，像重组一样，实在受不了这种疼痛，青沫在地上翻滚的大叫。
大约过了一炷香时间，青沫躺在地上一动不动的。双眼无神的望着天，嘴皮的鲜血就出来，可能痛了这么久，估计有点麻木了。
慢慢的，身体里渐渐排出黑色的污渍，流满了一地上。这时候的疼痛慢慢褪去，顿时感受一阵清爽。
距离青沫吞下洗髓丹一个时辰，身上的疼痛渐渐消退。
等全身的疼痛消失，青沫回过神来，活动一下麻木的四肢，虽然全身上下的酸痛感还在，但此时的青沫重满着精神。
抬眼看到皮肤上黑不溜秋的黑色杂质，爱干净的青沫，忍受不了全身脏兮兮的，而这杂质，还发出一阵阵扑鼻的恶臭味。
青沫走下溪里，有溪水洗了许多遍，才没有闻到那股恶臭味。
洗掉身上的污渍，顿时精神气爽，这时溪边的灵气都往青沫身上涌入，灵气都汇聚在一起，青沫还不会引导这些灵气，快要被这些元素撑爆经脉。
刚好百灵听见这边动静，赶了过来，看到眼前惊险的一幕。
“沫沫，快，你先双腿盘膝坐下，双眼闭上，深呼吸，用吐纳之法，放空自已学会用自已意识沟通，用意识去引领灵气，把灵气汇聚在一起，在打通任督二脉。”
青沫忍着经脉要爆裂般疼痛，按着百灵的指导，去疏通灵气。
用自已的意识去沟通这些元素，把同一种颜色赶到一起。在往任督二脉汇聚，在周转了七个小周天，咔嚓一声，任督经脉打通了，这些灵气都往丹田汇聚，七中颜色围着一大圈，各自形成一点星光。