第四章修炼 (第2/3页)
了几次才找到窍门,他先是缓缓的吸气,直到胸腔和腹腔都有满涨感,然后将灵气憋在胸口,随着吐气时慢慢的将胸口的这股灵气往小腹部下压,似乎是把小腹部的废气挤出来一样,如此往复。
千寒好像找到了窍门,在一次次吐息中,逐渐熟练了这种吐息方式,吸气时并不刻意于“吸”,而注重于“屏”,控制着自己的鼻腔以一种紧张又放松的感觉去吸气,所谓紧张是指吸气时要有意识地控制吸气的量,轻松指的是只要轻轻的吸气,便能明显的感到灵气钻入自己的胸腔。这种感觉就如同在冬季的暴雪中,稍稍打开一条门缝,窗外的凉气裹着雪花飘进了屋子,自己的身体便是这座风雪中的小屋,鼻子就像是打开的这扇门,只开一丝缝隙就能感受到灵气扑鼻而来。
而吐气的时候口鼻齐吐,要注意“匀”,不可快不可慢,倘若快了体内的废气吐不净,新气已至,浊气未完,这点是书中着重提及的“赶气”,
若是慢了又会有气不足的感觉,便是“塞气”,所以吐气无论长短,一定要均匀不可忽快忽慢,这其中分寸正是引气入体的关键。
在一次次吐吸中,千寒结合着昨晚看那本基础吐纳法,已经渐渐摸清了吐纳的要点,他觉得自己的身体好像一座磨坊,吸入的灵气顺着胸口进入小腹,再缓缓从口中吐出,感受着灵力在身体里一点点集聚,千寒此时感到无比高兴,因为他知道,他有资格走上修真这条道路。
然而现在他不知道的是,未来他将沿着这条道路去认知这个广阔的世界,去探索这个宇宙的真理。
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不知过了多久,毕良从练功堂出来,见千寒一个人在那发呆,他猫着腰,从背后一把搂住千寒“小老弟,你怎么回事,不好好练功在这思考人生,是不是不得要领,叫声毕良哥,我教你呀。”
千寒被搂住的一瞬间就知道肯定是毕良这个自来熟,他推开毕良道“别烦我,练功出了点问题,我再去试试。”
“试啥呀,这都快吃晚饭了,中午看你坐的跟菩萨一样就没叫你。咱哥俩认识这么久还没吃一顿呢,走今晚哥做东,水司楼里的菜你随便点,皱一下眉头我叫你声哥。”毕良一手又搂住千寒,另一手竖着大拇指指着宿舍的方向。
千寒还在回味着修炼中的种种感觉,刚有的一点灵光也被毕良打断。
毕良见千寒愣着,也不管那么多,径直拉着千寒往宿舍方向走去,一边走还一边继续和千寒说“不是我跟你吹,我吸纳灵气别人说在我头顶都能看到小漩涡,本少爷绝对是万里挑一的修真鬼才,将来咱两进了青玄门,我做掌门你做副掌门,没事咱两就下山劫富济贫,做一对江洋大盗,把这水司楼改名成良哥寒弟楼。”
千寒听着听着就想撕烂这毕良的嘴,周围的人纷纷投来异样的眼光,二人就这样一路拉拉扯扯的到了一处大厅。寻得一处靠窗小桌,毕良在柜台和店家叽里咕噜半天,然后坐到千寒对面,一只脚踩在长凳上,手肘再往膝盖上一搭,就开始跟千寒胡吹了起来。
“千寒呀,知道啥叫万中无一的修行鬼才不?”
“像我这样的?”千寒挑了挑眉。
“去去去,哥给你讲点干货,这修行一途最重要的就是灵力,灵力就是根本,修真界有句古话是这么说的,结成金丹客,方是我辈人,金丹多重要不必我多说了吧,传说三品金丹以下元婴无望,一品金丹才有望化神,衡量金丹品质的标准是啥,就是灵力的总量。”
“这些东西我家门口摆地摊的
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