第二百四十四章 真气的使用

    第二百四十四章 真气的使用 (第1/3页)

    周六，罗倩霞很早便爬起来，强忍着激动盘膝修炼起来，每日晨练是雷打不动的。

    修炼一个小时后，她便到附近的小树林修炼《迷踪绕影步》和《踏雪无痕功》还有《绕雪迎风剑》，一套练下来，差不多耗费两个小时。

    之后，施展轻功飞奔回家，罗倩霞立即缠着胡煜教她下一步功法，胡煜不慌不忙，吃了一顿丰富的早餐，这才教起罗倩霞下一步功法。

    “第四步为汇气通督，依然按照第三步操作，真气沿督脉上行的时候，意识应该跟随上行的力量，若行到某处停下来，不要用意念去导引，之前也有说过，真气停在何处，意念便要停下，或是重新汇聚在丹田，积蓄真气，以待重新冲穴通督。”

    “由于每个人的情况不同，通督的时间和力量不可能一样。有的人一刹那就通过了，而且力量很猛，震动很大。有的人通督时间稍长，并且力量也不大，大多数在十天左右通督。

    通督之后，一呼真气入丹田，一吸真气入脑海，但不可有意追求，一呼一吸形成任督循环，这便是小周天。

    真气不断地补益脑髓，大脑皮层的本能力量增强，凡是由于肾精亏损所引起的头晕耳鸣、失眠健忘、腰酸腿软、精神恍惚、易喜易怒、心慌气短等神经症状，都可得到改善，长期坚持，可以康复。

    当然，效果肯定不止如此，一般情况表现为精力充沛，身体轻捷，具体好处你自有感受。”

    胡煜说得很详细，罗倩霞听得也十分认真，不停点头，待胡煜说完之后，便迫不及待盘膝而坐，尝试着修炼起来。

    胡煜看着她认真的样子，不由点了点头，知道她是感受到真法的好处，所以才修炼得更为勤奋，要知道她修的任何一门武学可都是绝世武学，拿到江湖中去肯定会引起一场血雨腥风的那种，像《踏雪无痕功》不必《武当梯云纵》以及《金雁功》

    （本章未完，请点击下一页继续阅读）